ЗМІСТ СТАТТІ:
- Як смачно згасити капусту?
- Тушкована квашена капуста – рецепт класичний
- Тушкована капуста в мультиварці – рецепт
- Капуста тушкована з баклажанами
- Тушкована капуста з рисом – рецепт
- Як згасити капусту з м’ясом?
- Тушкована капуста з картоплею – рецепт
- Тушкована капуста з квасолею – рецепт
- Тушкована капуста по-баварськи
- Тушкована капуста з реберцями
- Тушкована капуста з гарбузом
- Тушкована капуста з печерицями
- Червонокачанна капуста тушкована
- Як згасити пекінську капусту?
- Тушкована кольорова капуста
Вивчаючи варіанти, за якими може бути приготовлена дуже смачно тушкована капуста, рецепти черговий раз доводять матеріальну доступність і нехлопотно страви. Крім класичної версії, популярністю користуються інтерпретації з м’ясом або грибами, з овочами або бобовими, з копченостями або злаковими крупами.
Як смачно згасити капусту?
При всій лаконічності страви, є і певні нюанси рецептів, що вимагають від кулінара певних знань.
- Перед приготуванням свіжу капусту шаткують середньої соломкою або використовують для гасіння квашену заготовку.
- Насиченість і пікантність смаку забезпечується попередніми обсмажуванням овочевий нарізки, додаванням до капусти томата в будь-якому вигляді або протертих помідорів.
- Можна реалізувати рецепт тушкованої капусти на сковороді, скористатися для цього каструлею або сотейником з товстим дном, казаном.
- Смачна тушкована капуста може бути пісним легким або більш поживним стравою, гарніром або самостійною стравою при приготуванні з м’ясом, ковбасними виробами.
- Гасіння підлягає білокачанна, червонокачанна, цвітна капуста, пекінський сорт овочу.
Тушкована квашена капуста – рецепт класичний
Щоб у будь-якого вдалася дуже смачно тушкована квашена капуста, рецепти реалізують на базі представлених в даному розділі інструкцій. Використовуючи техніку за основу, можна змінювати на свій смак овочевий склад, готувати страву з копченостями, дієтичної курятиною або більш калорійною свининою, яловичиною.
- квашена капуста – 0,5 кг;
- борошно – 10 г;
- цукор – 10-20 г;
- цибуля – 1-2 шт .;
- бульйон – 0,5 ст .;
- томатне пюре – 1 ст. ложка;
- масло – 1,5 ст. ложки;
- сіль, перець, лавр.
- Капусту заливають бульйоном, тушкують 40 хв.
- Обсмажують на олії цибулю, додавши в кінці томат, цукор, сіль, перець, перекладають до практично готової капусті.
- Через 10 хв. капуста тушкована на сковороді доповнюється спасерувати борошном, прогрівається ще 2 хв.
Тушкована капуста в мультиварці – рецепт
У мультііварке, як і на плиті, найсмачніша тушкована капуста – приготована з додаванням копченостей, або ковбасних виробів. В даному випадку в якості добавки використовують сосиски, замість яких підійдуть сардельки, мисливські ковбаски. Без попереднього обсмажування цибульний-морквяної нарізки блюдо буде некалорійним і дієтичним.
- капуста – 1 кг;
- сосиски – 350 г;
- цибулю і моркву – по 120 г;
- бульйон або вода – 0,5 ст .;
- томатна паста – 2 ст. ложки;
- сіль, перець, лавр.
- Нарізають кружками сосиски, кубиками цибулю, соломкою моркву і капусту.
- Закладають овочі з сосисками в мультікастрюлю.
- Змішують гарячу воду з томатною пастою, додавши сіль, перець, лавр, виливають в чашу.
- Включають пристрій в режимі «Гасіння».
- Через 50 хв. тушкована капуста з сосисками в мультиварці буде готова.
Капуста тушкована з баклажанами
Найпростіше урізноманітнити рецепт тушкованої капусти на сковороді, додавши до звичного овочевого набору інші, нетпопорадиційні овочі: баклажани або кабачки, помідори або солодкий перець. Результат – відмінне пісне самостійне блюдо або вчинений гарнір до смаженого, вареному, запеченому м’яса, риби.
- капуста – 0,5 шт .;
- баклажани – 3 шт .;
- цибулю і моркву – по 120 г;
- помідори – 2 шт .;
- кріп – 1 пучок;
- часник – 2 зубки;
- сіль, перець, олія, лавр.
- Баклажани нарізують, підсолюють, залишають на 20 хв.
- Викладають нарізку з баклажанів в нагріту олію, обсмажують 1-2 хв.
- Додають капусту, моркву, гасять овочі під кришкою до м’якості.
- Втручаються подрібнені помідори з часником, сіль, перець, лавр.
- По готовності тушкована капуста з овочами присмачується кропом, прогрівається 1 хв.
Тушкована капуста з рисом – рецепт
Смачна тушкована капуста з рисом – якийсь ледачий варіант улюблених багатьма голубців, що не вимагає підготовки листя і формування капустяних конвертів. Помідори переважно очистити від шкірки, опустивши плоди в окріп, а через пару хвилин в крижану воду, після чого нарізати і припустити окремо з цибулею.
- капуста – 1 шт .;
- рис – 0,5 ст .;
- цибуля – 1 шт .;
- помідори – 3 шт .;
- кріп і петрушка – 1 пучок;
- чебрець і базилік – за смаком;
- сіль, перець, олія, лавр.
- Капусту шаткують і тушкують з додаванням води під кришкою до м’якості.
- Пасерують цибулю, додають помідори, трави, приправи, тушкують 10 хв.
- Перекладають томатну піджарку до капусти, втручаються відварений рис, зелень.
- Тушкують блюдо ще кілька хвилин і подають до столу.
Як згасити капусту з м’ясом?
Повноцінне блюдо для сімейної вечері або обіду – тушкована капуста зі свининою, яловичиною або курятиною. М’ясо попередньо обсмажують, а потім припускають до напівготовності з цибульний-морквяної піджаркою. Додатково можна додавати солодкий перець, помідори або замінювати останні томатною пастою, соусом.
- капуста – 1 кг;
- свинина – 1 кг;
- цибулю і моркву – по 1 шт .;
- помідори – 2-3 шт .;
- сіль, перець чорний і запашний, базилік, лавр.
- У маслі обсмажують нарізане м’ясо.
- Додають цибулю, через 5 хв. морква, смажать 10 хв.
- Кидають у сотейник помідори і солодкий перець, млоять вміст посудини 10 хв.
- Закладають капусту, тушкують 30 хв., Додають базилік, лавр, сіль, перець.
- Завершують рецепт тушкованої капусти з м’ясом, додатково протушкувати страву зі спеціями 10 хв.
Тушкована капуста з картоплею – рецепт
Популярна страва пісного і вегетаріанського меню – картопля, тушкований з капустою. Картопляну нарізку спочатку обсмажують або відразу ж доповнюють водою і припускають до напівготовності. Томатний соус слід додавати до овочів виключно по готовності картоплі, після чого додатково припустити овочі.
- капуста – 500 г;
- картопля – 4 шт .;
- цибуля – 1 шт .;
- томатна паста – 70 г;
- вода – 150 мл;
- масло, сіль, прованські трави.
- Нарізають очищену картоплю, обсмажують в олії до рум’янцю.
- Доливають трохи води, додають капусту, тушкують до готовності картоплі.
- Розводять пасту водою, додають сіль, трави, виливають до овочів.
- Тушкують блюдо 10 хв.
Тушкована капуста з квасолею – рецепт
Відмінно гармонує тушкована капуста з квасолею, яку використовують в консервованому вигляді або попередньо відварюють добре вимочені боби до готовності окремо в воді. Томатна складова в страві – перетерті свіжі помідори, заморожене пюре, готовий соус, кетчуп або томатна паста.
- капуста – 0,5 вилка;
- квасоля – 400 г;
- цибулю і моркву – по 1 шт .;
- томат – за смаком;
- сіль і цукор – по 0,5 ст. ложки;
- масло, паприка, перець, лавр, оцет.
- Капусту закладають в сотейник з розігрітим маслом.
- Доливають зовсім небагато води, гасять нарізку під кришкою до м’якості.
- Окремо пасерують морква з цибулею.
- Додають томат, сіль, перець, паприку, цукор, лавр, оцет за смаком.
- Перекладають піджарку разом з квасолею до капусти, тушкують все разом ще кілька хвилин.
Тушкована капуста по-баварськи
Бонусом від німецьких кулінарів став рецепт приготування тушкованої капусти з баварськими ковбасками, замість яких успішно додають в блюдо підкопченої сосиски, варено-копчену ковбасу, шинку. Унікальний насичений смак додасть пиво, яке доливають замість бульйону або замінюють їм половину порції м’ясного відвару.
- капуста – 1 качан;
- ковбаса або сосиски – 300 г;
- цибулю і моркву – по 1 шт .;
- помідори – 2 шт .;
- цукор – 1 ст. ложка;
- пиво – 200 мл;
- сіль, перець, кмин, лавр, масло.
- На маслі обсмажують цибулю, моркву і нарізані сосиски 7 хв., Перекладають в тарілку.
- Доливають в ємність ще масло, закладають нашатковану капусту, обсмажують трохи.
- Додають пиво, гасять овоч 20 хв.
- Перекладають в капусту піджарку, помідори, сіль, перець, кмин, цукор, лавр.
- Млоять блюдо ще 5-7 хв.
Тушкована капуста з реберцями
Вражає досконалістю смаку і неймовірним апетитним ароматом тушкована капуста з копченими реберцями. Замість копченостей підійде і свіже м’ясо на ребрах, розрізане на порційні шматочки. При використанні останніх їх краще заздалегідь замаринувати в пікантній суміші, а перед гасінням обсмажити.
- капуста – 2 кг;
- реберця – 800 г;
- цибулю і моркву – по 2 шт .;
- помідори – 2-3 шт .;
- томатна паста – 2 ст. ложки;
- вода – 150 мл;
- сіль, перець, лавр, масло.
- Обсмажують на олії нарізані ребра, додавши в процесі приправи, по одній нарізаною цибулини і моркви.
- Коли м’ясо стане м’яким, закладають нашатковану капусту, моркву, цибулю, додають сіль, перець, лавр, помідори і пасту, розведену у воді.
- Гасять блюдо до повної готовності під кришкою.
Тушкована капуста з гарбузом
Завжди виходить дуже смачно тушкована капуста, рецепти якої виконуються з додаванням м’якоті гарбуза і солодкого болгарського перцю. Ніщо не заважає доповнити склад нарізаними стеблами селери або м’якоттю кореня, іншими овочами. Замість томатного соку підійдуть протерті помідори, готовий соус або паста з водою.
- капуста – 800 г;
- гарбуз – 400 г;
- цибулю і моркву – по 250 г;
- солодкий перець – 200 г;
- томатний сік – 350 мл;
- сіль, перець, олія.
- Приготування тушкованої капусти починають з підготовки та подрібнення всіх овочів.
- Змішують овочеву нарізку, приправляють за смаком, перекладають в сотейник з маслом.
- Гасять капусту до м’якості, вливають томатний сік.
- Випарюють при помішуванні вологу, вирівнюють смак страви на сіль і перець.
Тушкована капуста з печерицями
Смачна тушкована капуста, рецепт якої реалізується з додаванням печериць, – не тільки самостійне блюдо для пісного, вегетаріанського або звичайного повсякденного раціону. Така капуста з грибами – чудова начинка для великих пирогів і порційних пиріжків, для картопляних котлет з начинкою.
- капуста – 1 кг;
- гриби – 300 г;
- цибулю і моркву – по 1 шт .;
- вода – 1 ст .;
- томатна паста – за смаком;
- сіль, перець, цукор, лавр, масло.
- В масло закладають нашатковану капусту, тушкують до напівготовності.
- Окремо пасерують цибулю і моркву, додавши гриби і витримавши до випаровування вологи.
- Перекладають піджарку до капусти, додають воду, пасту, сіль, перець, цукор, лавр.
- Гасять капусту ще 5 хв.
Червонокачанна капуста тушкована
Виключно смачний гарнір до м’яса і риби або ідеальна начинка в випічку – тушкована червона капуста, яку готують з цибулею і яблуками. Важливо вибрати фруктові плоди зі щільною м’якоттю, в ідеалі кисло-солодкі, а щоб уникнути їх потемніння скропити нарізку соком лимона, який додасть страві ще й додаткову кислинку.
- капуста червонокачанна – 900 г;
- яблуко – 1-2 шт .;
- цибуля – 1 шт .;
- лимонний сік – 3 ст. ложки;
- цукор – 2 ст. ложки;
- сіль, перець, базилік, масло.
- Яблука нарізають тонкими часточками, поливають лимонним соком.
- На маслі обсмажують нарізану цибулю і яблука 5 хв.
- Закладають нашатковану капусту, сіль, цукор, базилік, лимонний сік і трохи води.
- Гасять блюдо під кришкою 25-40 хв., Час від часу перемішуючи.
Як згасити пекінську капусту?
Самою чимною та м’якою виходить тушкована пекінська капуста, особливо якщо додати разом з томатом сметану. Свою ароматну і смачну родзинку забезпечать страви нарізані солодкі перці, часник. Шинкувати китайську капусту не варто дрібно, а краще нарізати вилок великими скибочками, щоб вони зберегли цілісність.
- капуста пекінська – 1 шт .;
- солодкий перець – 1 шт .;
- цибуля – 1 шт .;
- помідори – 1-2 шт .;
- сметана – 2 ст. ложки;
- часник – 3-4 зубки;
- сіль, перець, спеції, олія.
- На маслі обсмажують нарізану цибулю і солодкий перець.
- Додають капусту, сметану, стакан води і приправи, гасять 10 хв.
- Закладають помідори, часник, приправи.
- Млоять овочі 10-15 хв., Випарується в кінці вологу.
Тушкована кольорова капуста
Корисне дієтичне і легке блюдо для сімейної трапези – тушкована кольорова капуста з овочами. Страву готують тпопорадиційно в сотейнику або глибокій сковороді, а при бажанні і по можливості застосовують для виконання рецепта мультиварку. Крім рослинного масла тут додають вершкове, яке покращує смак готового блюда.
- капуста цвітна – 1 шт .;
- цибулю і моркву – по 1 шт .;
- томатна паста – 2 ст. ложки;
- рослинне і вершкове масло – по 2 ст. ложки;
- вода – 1 ст .;
- сіль, перець, спеції, лавр, зелень.
- В суміші масел обсмажують до м’якості цибулю з морквою.
- Додають в піджарку воду, томатну пасту, сіль, перець, лавр, спеції.
- Капусту розбирають на суцвіття, які перекладають до овочів з підливою.
- Гасять суцвіття капусти до м’якості, додавши в кінці дрібно посічену зелень.