Валерія, Варум, Королева і інші знаменитості, які можуть похвалитися тонкою талією і ідеальним пресом.
Текст: Ліда Буслаєва • 6 липня 2018
Ці співачки і актриси доводять усім: виглядати відмінно можна в будь-якому віці. Так що не варто зітхати: «Ну що ж, мені вже не 20 років», коли улюблену сукню сидить на вас занадто туго. Краще надихніться прикладом цих селебріті. Декому з них уже за 50, а фігурою вони не поступляться світовим супермоделям.
коли Олена Свиридова зазначила 55-річчя (а сталося це, на хвилиночку, в минулому серпні), першим ділом вона виклала своє фото в яскравому купальнику. Так співачка без слів дала зрозуміти, що дасть фору багатьом молодим. І, до речі, за останній рік її фігура стала тільки краше.
Алике сміхової в березні стукнуло 50, її старшому синові Артему – 18, а Макарові восени виповниться 11. Як, зазначивши круглу дату і будучи мамою двох дорослих синів, сміхової вдається так чудово виглядати? У неї немає зайвої ваги, а яка талія … Мабуть, вся справа в тренуваннях – зірка не раз зізнавалася, що віддає перевагу кардіо на еліптичному тренажері.
Хто справжня фанатка фітнесу та здорового харчування – так це Валерія. Недарма до свого піввікового ювілею вона знялася топлес для обкладинки популярного журналу – і, треба сказати, викликала фурор. Через тонку талію шанувальники прозвали співачку Дюймовочкою. «Після 30 і до 60 років ми повинні виглядати так, як ніби нам все ще 30. Це цілком реально. На мій погляд, головне – здоровий спосіб життя, – говорила вона .ru. – Але, як відомо, спорт, здоровий спосіб життя працюють тільки укупі з правильним, збалансованим харчуванням ».
Валентина Рубцова теж працює над своєю фігурою кожен день. 40-річна актриса в бікіні виглядає так, що хочеться перестати їсти плюшки і бігти в спортзал. Такі кубики преса є не у кожного фітнес-тренера!
Анжеліці Варум допомагають тримати себе в формі не тільки тренування, але і звичайні роликові ковзани. Тіна Канделакі періодично влаштовує собі розвантажувальні дні (протягом усього дня ніякої їжі, тільки зелений чай з яблуком і імбиром і лимонна вода з медом). А от Ірині Салтикової, впевнені шанувальники, перш за все пощастило з генетикою.
зате у Наташі Корольової свій унікальний секрет стрункості, і це … коханий чоловік! Сама співачка, може бути, і полінувалася б ходити в зал, та й солодкого б поїла із задоволенням, але коли тренер знаходиться поруч постійно, тут не забалуєш.
«Я навіть власну дружину іноді важко відриваю від дивана, знаходячи жорстку мотивацію і, може, не завжди приємні слова, які вона точно не хотіла б почути (про що з’явився жирок на животі, в’ялу попу), але в її випадку це працює! І як же приємно через 2-3 тренування почути від неї слова подяки! » – жартома писав у своєму мікроблозі Тарзан.
Так що головне в нелегкій справі схуднення – знайти ту саму правильну мотивацію. І ці 20 фото зірок з ідеальними тілами можуть послужити нею для всіх дівчат.