ЗМІСТ СТАТТІ:
Нерідко виникає така ситуація: полички у ванній заповнені дорогими шампунями і бальзамами для здоров’я волосся. А результат прямо протилежний – сухі тьмяні пасма. Повернути шовковий блиск і гладкість нескладно, потрібен правильний режим харчування і натуральні засоби догляду.
Чому волосся втрачає здоровий вигляд
Кожен волосок складається з білкового стрижня, покритого крихітними лусочками. Якщо стрижень не отримує нормального харчування від кореня, білок руйнується. До таких же результатів приводять зовнішні впливи, особливо перепади температур. Луска «наїжачує», природний блиск пропадає.
Причини, що порушують здоров’я волосся:
- Непродуманий раціон. Якщо в меню мало м’яса, риби, фруктів і зелених овочів, в організмі порушується білковий обмін.
- Порушення питного режиму. Для клітинного харчування на добу необхідно 1,5 – 2 літри чистої води. Воду часто замінюють кавою, чаєм і газованими напоями. Ця неповноцінна заміна призводить до зневоднення волосся.
- Неправильне розчісування. Жінки використовують гребінець набагато частіше, чим потрібно. Зайве вплив ушкоджує коріння і білкові лусочки. Досить зачесатися вранці і ввечері. І ні в якому разі не можна розчісувати мокре волосся!
- Теплові маніпуляції. Завивка плойкою, хімічне фарбування і прямі сонячні промені порушують структуру волосся. Особливо шкідлива щоденна сушка феном.
Якщо виключити ці шкідливі фактори, волосся відновляться самостійно через 4-5 місяців. Але як зробити гладкі блискучі волосся швидко? Потрібно заповнити завдані збитки за допомогою спеціального догляду.
Як зробити волосся блискучим і гладкими
Магазини пропонують шампуні для ефекту гладкості. Але не завжди вдається підібрати засіб, що підходить до типу волосся. Щоб не ставити ризиковані експерименти, слід використовувати натуральні маски.
Ось кілька випробуваних рецептів:
- Сік алое і масло жожоба. 4-6 м’ясистих листків алое загортають в поліетилен і кладуть на добу в холодильник. Потім з листя вичавлюють сік. Додають до нього 0,5 ч. Л. масла жожоба.
- Яєчний жовток. Беруть на 1 жовток 1 ст. л. рослинного масла і 1 ч.л. лимонного соку. Для довгого волосся знадобиться подвоїти обсяг інгредієнтів.
- Лляне насіння. 1 ст. л. насіння заварюють склянкою окропу. Наполягають 7-12 годин, проціджують через дрібне ситечко. Повинна утворитися густа слиз.
- Банан. Перестиглий фрукт розминають в пюре, додають 1 ст. л. натурального йогурту, добре перемішують.
- Чорний хліб. З половини буханця зрізають скоринки. М’якуш заливають літром окропу. Настоюють 3 години, потім розтирають в однорідну масу.
Будь-яким з перерахованих складів змащують сухе волосся до миття. Надягають шапочку для душу, зверху пов’язують махровий рушник. Через 30-40 хв. суміш змивають з шампунем.
Важливий момент – для завершального полоскання використовують не гарячу, а прохолодну воду
Результатом дбайливого догляду стануть міцні, гладенькі волосся. При сильних пошкодженнях домашні засоби не допомагають. В цьому випадку слід звернутися до хорошого стиліста або лікаря-трихолога.