Зимові кросівки для бігу – як правильно вибрати і носити

ЗМІСТ СТАТТІ:

Зимові кросівки для бігу - як правильно вибрати і носити

Зима – не привід відмовитися від занять спортом. Важливо лише правильно підібрати взуття, яка буде стійка до навколишніх умов і збереже ногу в теплі. Зимові кросівки для бігу призначені для активного проведення часу, завдяки зручності і комфорту холод в них стане практично невідчутний.

Як вибрати кросівки для бігу взимку?

До взуття для занять спортом наводяться особливі вимоги, оскільки взимку на вулиці може бути дуже волого, холодно, слизько, асфальт може бути посипаний реагентами. Вибираючи найкращі кросівки для бігу взимку по вулиці, необхідно враховувати, наступне:

  • підошва повинна бути м’якою і еластичною, захищеної від ковзання;
  • взуття повинна бути утеплена хутром;
  • зовнішній шар повинен відштовхувати воду;
  • передня і задня частина взуття повинна бути амортизована;
  • шнурки не повинні розв’язуватися, забезпечуючи гарне прилягання до ніг;
  • зимові кросівки для бігу повинні бути захищені від попадання снігу всередину.

Забезпечити додатковий комфорт здатні такі умови:

  1. Під взуття слід надіти високі шкарпетки, які пропускають повітря.
  2. Рекомендується брати вироби на половину розміру більше, зі знімною устілкою.
  3. Для захисту від ковзання можна купити накладні шипи.
  4. При виборі взуття необхідно ретельно вивчити опис на коробці – виробник зобов’язаний вказати, які умови експлуатації.

Кросівки для бігу взимку по снігу

Особливе призначення мають жіночі кросівки для бігу взимку по снігу:

  1. Коли в планах пробігтися по утрамбованому снігу, краще взяти трейловие моделі. Вони володіють спеціальним протектором, який зобов’язаний забезпечувати стійкість ноги на будь-якому покритті, посиленою передньою частиною і жорстким задником. Виготовлені вони з щільного матеріалу, який не дозволяє взуття забруднитися. Особливий язичок не дасть снігу потрапити всередину. Шнурки кріпляться до кишені, який не дає їм ні за що зачепитися і розв’язатися. Трейловие вироби краще купувати як мінімум на 5 см більше ноги, однак при цьому нога не повинна бовтатися у взутті.
  2. Якщо сніг ще не розчистили, а бігати хочеться, необхідно віддати перевагу такому варіанту як зимові кросівки для бігу з мембраною «Гортекс». Вона тримає ногу в теплі і не промокає, проте є недолік – якщо сніг потрапить зверху, то нога не просохне. Тому для складних місцевостей мембрана не підійде.
  3. При плануванні пробіжки по бездоріжжю правильніше буде вибрати взуття, яка об’єднує буквально все: мембрану, протектор, шипи і закритий верх.

Кросівки для бігу по асфальту взимку

Якщо планується здійснювати пробіжки по асфальту, рекомендується підібрати спеціальні кросівки для бігу на вулиці взимку:

  1. При пробіжці по асфальту в холодну пору варто враховувати, що поверхня може бути слизькою або покритою реагентами. Не виключено, що вчасно не розчистять сніг. Тому підбирати вироби для асфальту можна такі ж, як і для снігу.
  2. Зимові кросівки для бігу повинні дихати, але водночас не пропускати вологу і холод. Однак навантажувати ногу своєю вагою взуття теж не повинна.
  3. Оптимальний варіант – моделі з мембраною «Гортекс», яка робить взуття водонепроникним, але пропускає повітря. До того ж ноги будуть залишатися в теплі.
  4. Важливо звертати увагу і на підошву, оскільки несприятливі умови середовища вимагають глибоких візерунків на ній. Оптимальний варіант – протектор з декількох матеріалів, який не допускає ковзання по поверхні.
  5. Для суворих холодів доцільно вибрати вироби з товстою підошвою і неглибоким протектором.

Жіночі зимові бігові кросівки

Багато торгові марки пропонують увазі представниць прекрасної статі жіночі кросівки для бігу взимку:

  • вони відрізняються від чоловічих тим, що важать трохи менше;
  • підбираючи для себе взуття, жінкам варто звертати увагу на технічні характеристики моделі, а не на її красу;
  • зимові жіночі кросівки для бігу повинні бути теплими, захищеними від холоду і вологи, на підошві обов’язково наявність протекторів;
  • їх обов’язково потрібно поміряти, зрозуміти, чи дихає нога, чи не буде вона потіти;
  • купувати взуття потрібно з невеликим запасом, але при цьому ноги не повинні «бовтатися»;
  • шнурки повинні бути міцними, що не розв’язуватися від незначних впливів.

Кросівки з шипами для бігу взимку

Ідеальний варіант для крижаних поверхонь – це шиповані кросівки для зимового бігу:

  • взуття часто оснащена металевими шипами для кращого зчеплення з землею;
  • такі моделі можуть коштувати трохи дорожче всіх інших, однак вони оснащені найкращим захистом від ковзання. Тому, якщо в місті часто присутня ожеледь, краще подивитися такі зимові кросівки для бігу, хоча в асортименті їх трохи.

Непромокальні кросівки для бігу взимку

Важлива характеристика, якою повинні володіти зимові бігові кросівки, – це їх непромокаемость:

  1. Щоб вироби взимку не промокали, їх постачають мембраною «Гортекс». Це найпопулярніша технологія, вона не дає воді потрапляти всередину взуття. При цьому нога дихає і не пітніє.
  2. Рекомендується звертати увагу на ступінь утеплення і висоту взуття, оскільки при попаданні снігу всередину ноги будуть мокрими.
  3. На підошві обов’язково повинна бути амортизація.
  4. Що стосується шнурків – зараз випускають зимові непромокальні кросівки для бігу з швидкою шнурівкою, яку можна зав’язати за секунду. Багато бігуни віддають переваги таким моделям.
  5. Додаткові характеристики повинні підбиратися, виходячи з погоди в певній місцевості.

Високі зимові кросівки для бігу

Попадання снігу всередину взуття – подія не з приємних. Щоб захистити себе від такої неприємності і тримати ногу в теплі, можна купити високі кросівки для бігу взимку:

  • їх висота від підошви становить 10-15 сантиметрів;
  • зав’язують їх до самого верху, так що ні холод, ні волога всередину не потраплять;
  • при підборі підходящої взуття необхідно звертати увагу на ті ж критерії, що й для інших моделей: протектори, підошву, утеплення і матеріал, з якого вироби виготовлені. Тільки в такому випадку пробіжка в холоду буде комфортною.

Кращі кросівки для бігу взимку

Багато жінок задаються питанням: які кросівки для бігу взимку вибрати? При їх підборі враховують комплекс різноманітних характеристик:

  1. Сучасні моделі виготовляються з високотехнологічного матеріалу, який володіє водовідштовхувальним дихаючої поверхнею.
  2. Підошва в таких виробах оснащена прокладками, що забезпечують краще зчеплення і підвищену амортизацію, що допомагає не ковзати по ожеледі.
  3. При виборі потрібно звернути увагу на такі характеристики: підошва повинна згинатися в передній частині взуття, обов’язково наявність додаткової прошарку і шипів, повинні бути присутніми прогумовані вставки по п’ятах і носку.
  4. Існують універсальні кращі кросівки для зимового бігу, які підходять під будь-які умови навколишнього середовища, а є такі, які краще підходять для конкретного випадку. Тому потрібно засновувати вибір, виходячи з особливостей погоди, характерної для певної місцевості в холодну пору.
Зимові кросівки для бігу - як правильно вибрати і носити

Кросівки для бігу взимку Asics

Одним з кращих варіантів обгрунтовано визнані кросівки Асікс для бігу взимку:

  1. Їх виготовляє японська торговельна марка, яка відрізняється відмінним підходом до створення спортивного взуття, кожну модель вона розробляє спільно з науково-дослідним інститутом спорту і тестує перед випуском.
  2. Бренд створює моделі, які поділяються за призначенням: безпосередньо для пробіжок, стрибків, ходьби, враховується місцевість, в якій будуть проходити тренування.
  3. Рекомендується вибирати взуття, виготовлене з водонепроникних матеріалів GORE-TEX, з такого матеріалу створюється верх.
  4. Для підошви використовується міцний матеріал, наприклад гума моделі AHAR + або High Abrasion Rubber.
  5. Багато зимові жіночі кросівки для бігу оснащені швидкої шнурівкою, що добре захищає в сиру погоду.
  6. Бренд використовує технологію «Гортекс», це мембранна тканина. Вона береться двошаровий і створюється з фторопласта, який володіє водонепроникністю і паровиводімостью.
  7. Надзвичайно витривалими виробами можна назвати ASICS GEL-TRAIL LAHAR, GEL-FujiTerra, ASICS Gel-CUMULUS.
  8. В останні сезони з’явилися вироби, які мають підвищеним комфортом, це щільне облягання стопи, при цьому взуття залишається легкою, дихаючої і непромокаючої.

Кросівки Адідас для бігу взимку

З незмінним комфортом і високою якістю асоціюються кросівки для зимового бігу Адідас:

  1. Їх відмітною особливістю є три смужки, які розташувалися з боків стопи або п’яти.
  2. Варто вибрати варіант PURE BOOST ZG HEAT, вони дуже теплі, легкі та комфортні.
  3. При виробництві використовується інновація Climaheat – це високий рівень теплозахисту, який забезпечує максимальну теплоізоляцію. Завдяки такому доповненню можна здійснювати тривалі пробіжки по асфальту.
  4. Використання піни Boost допомагає забезпечити для підошви відмінну герметичність і еластичність, при цьому такий матеріал не твердне навіть при сильних морозах.
  5. Тканинні вставки по верху знімають навантаження з ніг, щоб не створювати перевантаження, а внутрішня обробка з волокна зберігає максимальну тепло.

Кросівки для бігу взимку Salomon

Відмінним рішенням для холодної пори року стануть зимові кросівки для бігу Salomon:

  1. Бренд випустив колекцію Salomon Sense Ride, яка заснована на технологічній мембрані GTX Invisible Fit. Суть цієї інновації заснована на тонкому, дихаючому шарі тканини. Вона зовні ніби ламінована і точно не пропустить жодної вологи.
  2. Моделі відмінно підійдуть для міської пробіжки у вологу погоду і по засчимених парках.
  3. Моделі Trailster можуть створюватися як з мембраною GTX, так і без неї. Вони можуть підійти і для звичайних засчимених прогулянок. Такі вироби оснащені помірною амортизацією і серйозною жорсткістю. Шнурівка у взутті використовується класична.
  4. Модель Sonic RA Nocturne володіє світловідбиваючої поверхнею, в виробах присутній брудозахисні сітка і дихаючий текстиль. Гарна амортизація забезпечується за рахунок рифленої поверхні в передній частині взуття.

Зимові кросівки для бігу Nike

Ще одна затребувана варіація взуття – це кросівки Найк для бігу взимку:

  1. У бренда є декілька відповідних моделей для холодної пори, це Nike Pegasus 33 Shield і Nike LunarEpic Flyknit Shield. У них можна здійснювати пробіжки по міських доріжках.
  2. Вироби мають водонепроникною поверхнею, яка створена за технологіями DWR durable і Water-repellent.
  3. Моделі оснащені підошвою зі вставками на липкою гумі, що допомагає не робити ковзаючі рухи.
  4. Nike створюють моделі, які доповнюються мембраною, вона надійно захищає від холодів.
  5. У назвах багатьох моделей використовується слово Flash, яке говорить про те, що вироби світяться. Світловідбиваючий матеріал використовується по всій поверхні.
  6. Щоб волога не проникла, Найк в передню частину взуття додав тпопорадиційні балони Air.

Кросівки Mizuno для бігу взимку

Відмінні відгуки отримують жіночі зимові кросівки для бігу Mizuno:

  • торгова марка створює взуття для широкої стопи;
  • перепад в підошві становить 12 мм, це комфортно для тих, хто бігає, спираючись на п’яту;
  • бренд потурбувався про відмінну амортизації;
  • в залежності від того, яка у людини стадія підготовки, можна підбирати відповідне взуття. Є категорія кросівок, які створюють відповідні зводи стопи при плоскостопості, можуть використовуватися спеціальні устілки;
  • може використовуватися посилена пластина, амортизація за допомогою піни, зносостійка гума.

Зимові кросівки для бігу Рібок

Яскраві моделі кросівок для зимового бігу створює бренд Reebok:

  • вироби оснащені водовідштовхувальним мембраною Gore-Tex, що дозволяє комфортно себе почувати в дощову погоду;
  • в підошві використовуються агресивні протектори All terrain extreme Gore-Tex, вони підвищують амортизацію, що необхідно для пробіжки по ожеледі;
  • вироби оснащені системою швидкої шнурівки, що робить їх фіксацію більш прилеглої;
  • у взутті присутній підтримує каркас, який підвищує стійкість і захищає від попадання снігу всередину.

Накладки на кросівки для бігу взимку

Багато зимових кросівки для бігу по снігу доповнюються такою деталлю як шиповані насадки на взуття. Погода може бути настільки мінливою, що потрібно використовувати шипи, які забезпечать максимальне зчеплення з поверхнею. Це недороге і надійне рішення. Відмінним варіантом стане модель Nordway, можна звернутися до льодоступи Artimate і Yaktrax.

Similar Posts

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code