Ця стаття про вікову динаміку страхів. Дитячі страхи ростуть разом з дітьми – трансформуються, змінюються, їх прояви то зменшуються, то збільшуються.
«Мааа-мааа! Мааа-мааа! Мені страшно. », – дитячий крик розриває нічну тишу і ви стрімголов, чіпляючись за тапочки і косяки, біжите в дитячу. Хапаєте заплаканої дитини і починаєте заспокоювати чимними словами і заколисувати лагідними колисковими. Дитина, схлипуючи, засинає, часто у вашому ліжку. Знайома ситуація? Кожній мамі довелося через це пройти.
Переважна більшість страхів так чи інакше обумовлено віковими особливостями розвитку і має тимчасовий характер. Дитячі страхи, якщо правильно до них ставитися, розуміти причини їх появи, найчастіше зникають безслідно.
Дитина починає розуміти небезпеку поступово, сприймаючи раніше неважливі подразники як загрозу. Наприклад цього може бути обов’язкова з самого народження процедура забору крові з пальчика, – приблизно до року дитина не боїться цього. Згодом «тітки» в білому халаті і мамі доведеться умовляти і розповідати ридаючому малюкові про паровозики, олівці і машинки, але марно – дитя верещатіме на всю поліклініку. Звичайно, цей страх з часом обов’язково пройде, не зафіксувавши в свідомості малюка. Це – травмуючий досвід, як і хвороба, конфлікти, невдачі, поразки і т.д..
Але існує ще один вид страхів, більш поширений – так звані навіяні страхи. А вселяє їх ми, дорослі. Бабусі-дідусі, мами-тата, вихователі дитячих установ мимоволі прищеплюють дитині страх тим, що занадто наполегливо, підкреслено емоційно вказують на небезпеку. В результаті дитина реально сприймає тільки другу частину фраз типу: «Не відкривай двері – там чужий дядько», «Не гладь собаку – вкусить», «Не стрибай – поламаєш ноги». Дорослі досягають свого – дитина слухається. Але якою ціною? Страх закріпився і поширився на схожі ситуації. Малюк буде боятися сусідської беззубої болонки, уявного дядька за дверима дитячої кімнати, грати в рухливі ігри.
Навіяними також є страхи, які виникають в занадто тривожних батьків. Розмови при дитині про смерть, хвороби, пожежі, вбивства, землетруси відображаються на психіці дитини, калічать її.
Чого бояться наші діти?
Психологічні дослідження показали, що діти від 3 до 16 років частіше за все бояться: залишатися наодинці в кімнаті, квартирі; злодіїв; хвороби і смерті; чужих людей; мами і тата; покарання; «Злих» казкових персонажів, скелетів, привидів; запізнитися в школу (дитячий садок); перед тим як заснути: темряви і страшних снів; тварин; транспорту; урагану, повені, землетруси; висоти і глибини; води, вогню, пожежі, війни; крові, уколів, болю; несподіваних звуків, коли щось впаде або стукне.
Дівчата мають більше страхів, чим хлопчики, що свідчить про уразливість жінок. Найбільша кількість страхів у дітей 6-7 років. Менше страхів в 8 і 15 років. У дітей, які часто хворіють, страхів більше.
Іноді доводиться зустрічатися з дітьми, які нічого не бояться. Вони – повна протилежність трусів. Але чому і тих, і інших можна зустріти в кабінеті психолога і психотерапевта? Тому що у них є одна спільна риса – порушений інстинкт самозбереження. У дітей зі страхами він гіперболізований, в «безстрашних» знижений або зовсім відсутній.
Маленькі діти – маленькі страхи?
Вікова динаміка дитячих страхів має свої особливості. Але в будь-якому віці до неприємних переживань дитини, його тривог і почуття небезпеки слід ставитися уважно, спокійно і з розумінням. Знаючи причину страху, його вікові особливості, батькам буде легше допомогти синові або дочці.
Страхи у дітей в перший рік життя
Підвищена тривога у дітей перших місяців життя пов’язана з незадоволеністю життєво важливих фізіологічних потреб: харчування, сон, активність, тепло, тобто все те, що визначає фізичний і емоційний комфорт малюка. У 2-3 місяці у дитини вже спостерігається так званий комплекс пожвавлення – він посміхається, стає активний у відповідь на ласкаве звернення мами (тата, бабусі – всіх тих, хто допомагає доглядати за дитиною). Але у 2-місячного малюка можна бачити не тільки комплекс пожвавлення, але і занепокоєння, коли мама на деякий час зникає з його поля зору. Це перший страх дитини, який досягає свого апогею в 7 місяців. У 8 місяців загострюється страх чужих людей. Але незабаром, уже в 9 місяців, дитина як би «дорослішає» і починає розуміти, що мама нікуди не дінеться, а спілкування з іншими людьми може бути цікавим і веселим. Разом з тим, малюк починає бурхливо реагувати на емоційний стан близьких йому дорослих. Якщо в цей період в сім’ї виникають суперечки і сварки, малюк особливо гостро реагує на це плачем і криком. Якщо мама виявляє непривітність до людей, з якими спілкується, насторожене ставлення малюка до оточуючих в подальшому може трансформуватися в підозрілість, сором’язливість і боязкість.
Страхи у дітей 1-3 роки
Це вік, коли для малюка дуже важливі режим, визначений порядок дій, звична поведінка матері. Нововведення і зміни в сім’ї можуть викликати занепокоєння і тривогу. У цьому віці діти часто плачуть, якщо батьки розмовляють з кимось, не звертаючи на них увагу. Страх втратити увагу батьків – один з головних. Ясла і дитячий сад – ще один травмуючий чинник для малюка цього віку. У цьому віці часто зустрічаються нічні страхи. Головними персонажами нічних кошмарів є вовк, Баба-Яга.
Ніколи не залишайте малюка плакати вночі наодинці, намагаючись таким чином виховати в ньому силу волі і характер. Якщо дитину вночі вдається заспокоїти, пріколісати, наслідки нічних кошмарів не будуть так гостро проявлятися днем. Буває так, що малюк не може прокинутися від страшного сну, щоб покликати на допомогу, його паралізує страх, а спазм в області голосових зв’язок може проявитися і серед білого дня – при будь-якому неспокої, в незвичайній ситуації голос переривається і виникає гальмування перед початком мовлення – заїкання.
Щоб дитина спала спокійно, потрібно укладати його в один і той же час – не дуже пізно і не надто рано. Спокійні заняття перенесіть на вечір, утримайтеся від з’ясування відносин, не вмикайте голосно музику, телевізор. Дотримуйтесь певного ритуалу перед відходом до сну: казочка, колискова, побажання доброї ночі і солодких снів, обов’язковий поцілунок.
Зтрахеї у дітей 3-5 років
У цьому віці інтенсивно розвивається уява. А значить і уявні страхи. Не варто акцентувати на них увагу, а й відмахуватися від таких фантазій дитини теж не можна. Після 3-х років для дитини дуже важливими стають відносини з одним з батьків протилежної статі. Дівчатка складно переносять розлуку з батьком, хлопчики сумують за мамою. Тому негативний емоційний досвід цього віку (відсутність ласки і спілкування, покарання дітей, розлуки) може перенестися на відносини з протилежною статтю в майбутньому.
У дітей 3-4-х років страх може виникати або в результаті неправильних педагогічних впливів батьків (караючи, замикають дитину в темній кімнаті, залишають вдома саму), або в результаті яких непередбачених обставин (малюк стає свідком автомобільної катастрофи, застряє в ліфті), або тоді, коли їх позбавляють спілкування з однолітками.
У цьому віці діти також гостро реагують, якщо на них не звертають увагу. Вони бояться втратити свою значимість для батьків, які є значущими дорослих, однолітків, які не отримати ласку, увагу, любов, дружбу. Якщо 4-5-річна дитина довгий час відчуває себе непотрібною і самотньою, згодом це може перерости в страх «бути ніким».
Страхи у дітей 5-7 років
Однією з характерних особливостей цього віку є інтенсивний розвиток абстрактного мислення, здатність до узагальнення, класифікації, усвідомлення категорій часу і простору, пошук відповідей на питання: «Звідки все взялося?", "Хто придумав чоловік?». Почути від дошкільника питання-версію на кшталт «А може бути так, що наше місто – це іграшковий місто якогось гігантського малюка, який нами грає, як хоче?» Чи не така вже й рідкість. Частина страхів у дітей цього віку пов’язана з такими екзистенційними роздумами.
До них приєднується і страх смерті, який в цьому віці досягає свого вікового максимуму. Діти бачать, що від хвороб помирають близькі люди, реагують на телевізійні сюжети відповідного змісту, шкодують про загиблих тварин. Логічно, що виникає питання: «Я теж помру? Мама з татом будуть не завжди? ». Як реагувати на такі питання? У цьому віці досить буде заспокоїти дитину тривіальним способом – сказавши, що на той час як малюк підросте, вчені винайдуть якісь таблетки або вітаміни, здатні продовжити життя. Але страх смерті – це своєрідна морально-етична категорія, яка вказує на певну зрілість почуттів, їх глибину, і тому виражена в емоційно чутливих і вразливих дітей, що мають схильність до абстрактного мислення.
Іншою поширеною формою страху є нав’язливий страх зараження, хвороби. Зазвичай цей страх навіюється тривожними батьками і, потрапляючи на благодатний грунт підвищеної вікової чутливості, розквітає пишним цвітом невротичних страхів.
У 6-річних дітей вже добре розвинене розуміння того, що крім хороших людей є погані, злі. Погані – це не тільки ті, які несправедливо ставляться до дитини, а й ті, які сваряться і «не вміють дружити» з іншими. У цьому віці вже добре сформовано поняття краси, а конфлікти сприймаються як «некрасиві». Тому діти бояться конфліктних ситуацій.
Іноді дитина відмовляється йти в дитячий сад тому, що там лаються між собою інші діти, нехай навіть в цих конфліктах не бере він сам. Що вже говорити, якщо конфлікти постійно відбуваються в сім’ї. Для малюка великим стресом є спостереження за тим, як рідні мама і тато перетворюються в «некрасивих і злих людей».
Часто нам доводиться стикатися з острахом дитини запізнитися – в дитячий сад, на танці, в гості тощо. В основі цього страху лежить невизначене і тривожне очікування якогось нещастя. Спізнюватися – значить не встигати, не робити те, що потрібно, не відповідати очікуванням, бути покараним, засудженим, врешті-решт, засмутити батьків. У той час як звичайних страх запізнитися досягає свого максимуму в 9-11 років, нав’язливим він нерідко стає вже в старшому дошкільному віці.
Найчастіше діти з цим страхом народжені матерями після 30 років. На малюка як би накладається страх матері і батька не встигнути народити здорову дитину (відомо, що лікарі попереджають про велику долю ризиків при народженні дітей матерями після 35 років), не встигнути дати дитині все, чого він вимагає і подібне. Почуття «я не встигаю» передається і дитині.
Страхи у дітей 7-11 років
У молодшому шкільному віці у дітей спостерігається зменшення кількості страхів, що обумовлено новою соціальною позицією школяра. Втім, це не означає, що можна забути про всі страхи і тривоги дитини.
Ведучий страх цього віку – страх «бути не тим», про який добре говорять, кого поважають, цінують і розуміють, а також при підготовці до популярних в даний час вступних випробувань в школу. Іншими словами, це побоювання не відповідати очікуванням оточуючих -ребят і вчителів в школі, вдома, серед однолітків. Страх невідповідності притаманний майже кожному школяреві. Але «підозрілим» є і відсутність у дитини будь-яких переживань з цього приводу, боротьби мотивів, бажання досягнень подібне.
Крім «шкільних» страхів для дітей цього віку типові страхи стихії, природних катаклізмів: землетруси, повені, урагану. Це й не дивно, адже в цьому віці активізується так зване магічне мислення – схильність вірити в «фатальний» збіг обставин, таємничі явища, ворожіння. Діти можуть переходити на інший бік вулиці, побачивши чорну кішку, остерігатися числа 13, вираховувати щасливі квиточки в громадському транспорті. Вони просто обожнюють моторошні історії про чорну руку в чорній кімнаті, Пікову Даму, вампірів і привидів.
Часто діти щиро вірять в існування цієї самої Пікової Дами і розповідають «страшилки» як очевидне і таке, що може статися в будь-яку хвилину. Подібна віра є певним тестом на навіюваність. Сугестивність – дуже характерна риса молодшого шкільного віку (її пік припадає на 10 років). Магічний настрій знаходить своє відображення і в кошмарних снах дітей цього віку. Батькам важливо вчасно розібратися, чому дитина боїться засипати, відмовляється їсти. Чи не лякати її: «Не їж – помреш, не будеш спати – збільшує», а з’ясувати, з чим пов’язані ці страхи. Адже такі загрози можуть тільки посилити страхи дитини, яких вона набралася з «страшилок», якими так люблять лякати один одного діти.
Страхи у дітей 11-16 років
Особистість формується протягом усього життя людини, але підлітковий вік – дуже важливий період у становленні світогляду підлітка, системи відносин, інтересів, захоплень і спрямованості.
У цьому віці страх «бути не тим» небезпідставне. Він має навіть фізіологічну основу. Зміни в організмі дитини неминуче призводять до змін в зовнішності, які часто бувають неприємними для підлітка. Дитина боїться цих змін, іноді це може проявлятися і в нетерпимості до фізичних недоліків інших людей, презирливого ставлення до «негарних» людей. Після 12 років у підлітків посилюються страхи переважно міжособистісного походження. Уже в 15 років соціальні страхи досягають свого максимуму як у дівчат, так і у хлопців.
У підлітковому віці відбувається зменшення природних інстинктивно обумовлених страхів (темряви, собаки, грози і т.д.) і збільшення соціально обумовлених, що свідчить про інтенсивний формуванні особистості. Більш чутливі в області міжособистісних відносин дівчини, у них кількість соціальних страхів більше, чим у хлопців.
підліткові страхи – вельми поширене явище, але вони зазвичай добре ховаються. Наявність стійких страхів в підлітковому віці завжди свідчить про нездатність захистити себе. Підліткові проблеми і побоювання можуть перерости як в невпевненість в собі, так і в невпевненості в інших. Невпевненість в собі трансформується в настороженість, а в інших – в підозрілість. Потім вони разом перетворюються в недовірі, що в подальшому перетворюється в упередженості у відносинах з людьми, відокремлення власного «я» і втеча від реальної дійсності.