Салат яблуко з горіхами рецепт – Рецепти

ЗМІСТ СТАТТІ:

• Рецепт салату з яблуками і горіхами
• Закуска з буряка з яблуками і горіхами
• Салат з мандаринами і волоськими горіхами
• Запечені яблука з медом і горіхами

• 0
• 0
• 0
• 0

• Кількість порцій: 1
• Час підготовки: 10 хвилин
• Час приготування: 5 хвилин

Рецепт салату з яблуками і горіхами

Смачна і корисна закуска сподобається тим, хто стежить за фігурою.

Як приготувати страву:

1. Наріжте горіхи великими шматочками, а яблука соломкою.
2. З’єднайте продукти, змішайте їх з йогуртом і дрібкою кориці.

Надішліть салат в холодильник на 1 ч, а потім несіть його до столу.

Закуска з буряка з яблуками і горіхами

Пікантний салат можна запропонувати гостям з міцними напоями або вином.

• буряк – 1 шт .;
• яблуко – 1 шт .;
• солоний огірок – 1 шт .;
• майонез – 80 г;
• часник – 2 зубчики;
• волоські горіхи – 40 г;
• чорнослив – 30 г.

1. Відваріть буряк і натріть її на крупній тертці.
2. Чорнослив залийте окропом, а через 10 хв відіжміть його наріжте соломкою.
3. Горіхи підсушіть в духовці і потовчіть в дрібну крихту.
4. Пропустіть часник через прес, огірки і яблука наріжте соломкою.
5. Змішайте інгредієнти, заправте салат майонезом.

При бажанні соус можна замінити натуральним йогуртом або сметаною.

Салат з мандаринами і волоськими горіхами

Яскрава і ароматна закуска виглядає дуже ефектно.

• мандарини – 2 шт .;
• яблуко – 1 шт .;
• волоські горіхи – 70 г;
• морква – 1 шт .;
• оливкова олія – ​​60 мл;
• сік лимона – 30 г;
• чорний кунжут – 5 г;
• сіль – 2 щіпки;
• мелений чорний перець – 1 щіпка.

1. Натріть моркву на тертці для корейських салатів.
2. Яблуко наріжте соломкою, горіхи порубати ножем.
3. Змішайте підготовлені продукти.
4. В іншій мисці з’єднайте лимонний сік, оливкова олія, перець і сіль. Збийте продукти виделкою.
5. Заправте салат соусом.
6. Наріжте мандарини кільцями і викладіть їх на дно плоскої тарілки. Покладіть зверху яблучно-морквяний суміш і посипте салат кунжутом.

Фруктовий салат добре поєднується з м’ясними та рибними стравами.

Запечені яблука з медом і горіхами

Солодкий десерт сподобається дітям і дорослим. При бажанні начинку можна доповнити сиром і цукатами.

• яблука – 6 шт .;
• мед – 180 г;
• кедрові горіхи – 60 г;
• родзинки – 30 г.

1. Виріжте у яблук серцевину, начините їх медом, родзинками і горішками.
2. Покладіть заготовки в форму для запікання і відправте їх у розігріту до 180 ° С духовку на 10-15 хв.

Готові яблука наріжте на 4 частини і подавайте до столу.

Фруктові салати краще готувати з твердих кислуватих яблук.