ЗМІСТ СТАТТІ:
- Знайомство малюка з молозивом
- Переваги грудного вигодовування для дитини
- ідеальний склад
- Правильне і збалансоване харчування
- Відсутність ризиків ожиріння
- Оптимальна температура і стерильність
- Низький ризик розвитку алергічних реакцій
- Захист від інфекцій
- Профілактика багатьох захворювань
- Більш високий рівень розвитку
- Правильний розвиток прикусу і особи
- Психологічна зв’язок з мамою
- Переваги грудного вигодовування для матері
- Більш швидке відновлення після пологів
- Грудне вигодовування підштовхує жінку до здорового способу життя
- Низький ризик завагітніти
- Профілактика онкологічних захворювань
- зручність
- економічність
- психологічний аспект
зміст:
Грудне молоко – унікальний продукт, конкурентів і аналогів якого немає ніде. Переваги грудного вигодовування відомі давно і підтверджено роками. Навіть найкращі вчені не змогли досі винайти склад, подібний материнському молоку. Для немовляти вигодовування грудьми – і основа нормального психологічного і фізичного розвитку. Про те, що до переваг грудного вигодовування относяті чому це важливо не тільки для крихти, але і для мами, розглянемо далі в статті.
Знайомство малюка з молозивом
У перші дні грудне молоко ще не виробляється. У цей період дитина отримує молозиво. Його кількість надзвичайно мало, всього 10-15 г, проте його виявляється цілком достатньо для отримання немовлям необхідних поживних речовин. Для кращої вироблення молозива і в подальшому, материнського молока, дуже важливо раннє прикладання до грудей, відразу після його появи на світло. Крім того, стерильна флора кишечника в перші дні заселяється мікроорганізмами, і саме вживання молозива забезпечує розвиток в ньому правильної мікрофлори. В подальшому це призведе до нормальної роботи всього шлунково-кишкового тракту. Про те, як і коли виробляється молозиво, можна дізнатися зі статті "Як з’являється молозиво і коли: до або після вагітності? Що воно собою являє?"
Переваги грудного вигодовування для дитини
На 4-5 день зазвичай прибуває справжнє грудне молоко. Воно має в своєму складі білки, жири, вуглеводи, амінокислоти, ферменти, вітаміни, мікро- і макроелементи рівно в тій кількості, яка необхідна малюкові. Жодна суміш не є ідентичною за складом з материнським молоком. Отже, до переваг грудного вигодовування відносять:
ідеальний склад
Білки жіночого молока подібні за складом з білками сироватки крові.
Шлунково-кишковий тракт немовляти ще дуже погано розвинений і дуже чутливий до їжі, що вживається, тому їх часто турбують коліки. Білки, які входять до складу материнського молока, мають переваги перед білками, що містяться в коров’ячому молоці. Справа в тому, що при грудному вигодовуванні дитина отримує альбуміни в види дрібних частинок. Для того, щоб їх перетравити, не потрібно великих витрат. Білок при штучному вигодовуванні схильний до створаживания в шлунку, дає велике навантаження на печінку і нирки новонародженого.
При грудному вигодовуванні малюк отримує достатню кількість ПНЖК (ненасичених жирних кислот), які важливі для розвитку нервової системи, відповідають за стан шкіри і беруть участь в обміні речовин. Перевага незаперечно, адже в грудному молоці ПНЖК в 5 разів в більше, чим при штучному вигодовуванні.
Вуглеводи також мають свої особливості: в них переважає лактоза, яка відповідальна за нормальний розвиток органа зору, мозковій тканині і покращує всмоктування кальцію. Іноді може розвинутися неприємна ситуація, іменуемаялактазнаянедостаточность. Про те, що це таке, читайте в статті "Лактазная недостатність у немовлят".
Правильне і збалансоване харчування
Грудне вигодовування має незаперечну перевагу, яке полягає в тому, що склад материнського молоко може змінюватися в міру зростання і розвитку малюка. Крім того, він може змінювати свій склад залежно від пори року: так, взимку в ньому більше поживних речовин, а влітку – води. Це дає можливість дитині завжди не тільки бути ситим, але і не відчувати спраги і не відчувати ознак зневоднення. Змінюються властивості молока і протягом одного годування. Так, спочатку він втамовує спрагу і отримує важливі поживні елементи, а в кінці, коли молоко стає більш жирним, має можливість відчути ситість.
Таким чином, склад грудного молока завжди є ідеальним для того, щоб заповнити потреби дитячого організму.
Відсутність ризиків ожиріння
Переваги грудного вигодовування включають особливість, яка полягає в тому, що малюка не можна перегодувати грудним молоком, на відміну від штучного вигодовування. Справа в тому, що навіть якщо малюк довго смокче груди, він не буде отримувати надлишок молока, тому що він буде в кінці отримувати його буквально «по крапельці», причому більш розведеним за складом.
Коли мама годує малюка сумішшю, вона сама визначає «норму» за один раз, і часто перегодовувати дитини. Крім того, достовірно відомо, що суміші самі по собі більш калорійні за складом.
Оптимальна температура і стерильність
Грудне вигодовування забезпечує безпосередньо надходження молока тієї температури, яка буде комфорту і корисна малюку. Причому це не вимагає ніяких зусиль з боку мами, що є додатковою перевагою.
Низький ризик розвитку алергічних реакцій
Переваги грудного вигодовування для дитини включають ще один важливий момент: мала ймовірність алергії. Це досягається за рахунок того, що жіноче молоко засвоюється дитячим організмом на 99% і має склад, подібний до тканинами малюка. При вживанні сумішей алергічна реакція, на жаль, є частим проявом, докладніше читайте в статті "Як проявляється алергія у дітей?"
Захист від інфекцій
Важливою перевагою грудного вигодовування є зміст в жіночому молоці речовин, які допомагають дитячому організму боротися з інфекцією. До таких речовин відносять:
- ІммуноглобуліниG, M, A;
- лізоцим;
- макрофаги;
- лактоферин;
- лейкоцити;
- лактоферин;
- інтерферон.
Особливо важливо грудне вигодовування перші 6 місяців після народження дитини, тому що в цьому час власних захисних антитіл у малюка ще немає.
Профілактика багатьох захворювань
Неоціненним перевагою годування грудним молоком є менших ризик багатьох захворювань. Це гідність можна буде оцінити лише з роками, проте від цього значення його не зменшується. Так, у дітей на грудному вигодовуванні знижується ризик таких захворювань:
- Шлунково-кишкові проблеми: панкреатит, гастрит, диспепсії;
- Патологія сечовидільної системи;
- атеросклероз;
- Інфекційна патологія: ГРВІ, менінгіт, пневмонія, отит;
- алергія;
- Цукровий діабет.
Більш високий рівень розвитку
Переваги грудного вигодовування для дитини включають ще одна перевага. Доведено, що інтелект дітей, які годувати грудьми, мали більш високий показник в порівнянні з штучниками. Як згадувалося вище, ПНЖК грають важливу роль у формуванні нервових волокон.
Правильний розвиток прикусу і особи
У процесі смоктання материнських грудей, малюк тренує м’язи щелепи. Це сприяє правильному розвитку неба, мови, прикусу, щелепи й обличчя в цілому. Проблеми з прикусом у таких діток зустрічаються вкрай рідко, на противагу тим, хто користувався пляшками.
Психологічна зв’язок з мамою
Для нормального розвитку психіки дитини, важливо не тільки повноцінний склад молока, але і його тісний контакт з мамою. При грудному вигодовуванні встановлюється дуже близька емоційний зв’язок між дитиною і матір’ю. Так дитина може отримати необхідну ласку і відчувати себе спокійно. Такі діти зазвичай менш примхливі, а в майбутньому стають більш впевненими в собі особистостями.
Переваги грудного вигодовування для матері
Природа задумала так, що переваги грудного вигодовування існують не тільки для малюка, але і для його мами. Якщо у жінки раптом виникають сумніви, чи годувати дитину грудьми, вона повинна пам’ятати, що це потрібно не тільки йому, але і їй самій.
Отже, для жінок переваги грудного вигодовування для матерівключают:
Більш швидке відновлення після пологів
Як відомо, скорочення матки відбувається під впливом окситоцину, який в період пологів сприяв появі малюка на світ. У післяпологовий період окситоцин відіграє важливу роль у відновленні матки жінки, сприяючи поверненню її розміру до допологового. При стимуляції сосків в період смоктання грудей немовлям, відбувається стимуляція вироблення цього гормону. Вам також може бути корисна окрема стаття "Відновлення після пологів: фізіологічні процеси і відновлення зовнішнього вигляду".
Грудне вигодовування підштовхує жінку до здорового способу життя
Відповідальна мама завжди буде стежити за собою, знаючи, що її молоко надходить в організм дитини. Від того, що вона їсть, чи палить, вживає алкоголь, буде залежати здоров’я її малюка, тому грудне вигодовування є хорошою мотивацією до правильного харчування і поведінки.
Низький ризик завагітніти
При регулярному годуванні на вимогу і наявності нічних годувань лактацію можна використовувати в якості контрацепції. Ризик завагітніти існує і становить 2-5%, однак він значно нижче, чим в разі відсутності грудного вигодовування.
Профілактика онкологічних захворювань
Дуже важливою перевагою грудного вигодовування є зниження ризику таких онкологічних захворювань, як рак молочної залози і рак матки.
зручність
Не має потреби в постійній стерилізації пляшечок, підігріванні суміші. В дорозі також не потрібно думати про додаткові пристосування для годування малюка. Вночі ж грудне вигодовування є справжнім порятунком, тому що такий спосіб займає набагато менше часу і сил, чим годування з пляшечки.
економічність
Сьогодні важливим є той факт, що грудне молоко – абсолютно безкоштовне. Суміші, які доводиться давати дитині протягом мінімум року, обійдуться в сумі недешево, а коли доводиться тривалий час підбирати одну-єдину, ще раз розумієш неоціненне перевагу грудного вигодовування, адже годування – не єдині витрати. Пропонуємо вашій увазі статтю, про те, як можна заощадити на покупках для дітей "5 спобличчів заощадити на дитячих товарах".
психологічний аспект
Мами, які годують дитину груддю, знаходяться в більш хороших відносинах з дитиною в майбутньому. Вони відчуває себе більш впевненими, а також рідше страждають від післяпологової депресії.
Таким чином, переваги грудного вскармліванія- це незаперечний і доведений факт. Незважаючи на те, що молодій мамі, можливо, доведеться перший час відчувати деякі труднощі і обмежувати себе в чомусь в період лактації, все це коштує того, щоб здоров’я вашої дитини було міцним, а психіка стійкою.