ЗМІСТ СТАТТІ:
- Що таке педагогічний прикорм?
- Педагогічний прикорм при грудному вигодовуванні
- Педагогічний прикорм при штучному вигодовуванні
- Як вводити педагогічний прикорм?
- Коли починати педагогічний прикорм?
- Педагогічний прикорм – з чого почати?
- Правила педагогічного прикорму
Привчання малюка до загального столу – важливий процес, в ході якого мама повинна сформувати інтерес до їжі у дитини. Найчастіше маленькі діти з працею змінюють звичний раціон, не бажаючи відмовлятися від суміші. Велику роль відіграє педагогічний прикорм, який сприяє переходу малюка на новий раціон.
Що таке педагогічний прикорм?
Мами часто плутають два співзвучних терміна: педіатричний і педагогічний прикорм. Під першим розуміють введення в раціон грудничка нових для нього страв, які з плином часу повністю заміщають годування сумішшю або грудьми. Педагогічним називають такий вид прикорму, при якому мама тільки знайомить малюка з новими видами продуктів і страв. Розмір пропонованих в такому випадку порцій малий, і вони ніколи не заміняють повноцінний прийом їжі.
На відміну від педіатричного типу прикорму, педагогічний не має чіткої закономірності по типу пропонованих страв. Для дитини нічого не готують окремо, а пропонують кілька маленьких шматочків тієї їжі, яку їдять батьки. Головною метою такого типу прикорму є формування у немовляти інтересу до їжі, різноманітних страв, що дозволяє згодом легко перейти на загальне харчування.
Педагогічний прикорм при грудному вигодовуванні
Відомо, що грудне молоко має унікальний склад. За своїми корисними властивостями воно не зрівняється ні з якими штучними видами молочних сумішей. З огляду на це, фахівці наполягають на тривалому грудному вигодовуванні. Адже з молоком мами дитина отримує не тільки корисні речовини і мікроелементи, а й готові антитіла, які перешкоджають захворювань.
Однак приходить час, і мами повинні починати поступово пропонувати малюкові страви з загального столу. При цьому батьки не ставлять цілі нагодувати дитину, а просто пропонують йому спробувати новий для нього тип їжі. Мама під час прийому їжі бере малюка на руки, і вже після декількох таких загальних трапез він самостійно починає цікавитися блюдом з маминої тарілки. Педагогічний прикорм при грудному вигодовуванні ввести простіше.
Педагогічний прикорм при штучному вигодовуванні
Педагогічний прикорм при штучному вигодовуванні практично не відрізняється від того, який вводять при грудному. Однак в більшості випадків перше знайомство з новою їжею у таких малюків відбувається раніше. Немовлята спочатку харчуються штучної сумішшю, яка віддалено нагадує материнське молоко. При введенні педагогічного прикорму важливо стежити за обсягом пропонованих порцій.
Як вводити педагогічний прикорм?
Введення педагогічного прикорму дитині повинно проводитися поступово. Мами починають пропонувати малюкові невеликі шматочки їжі, розміром з рисове зернятко. Фахівці таке обсяг їжі нерідко називають мікродозах. При цьому дитина повинна бачити, що йому пропонують їжу, яку разом з ним їсть мама. Це служить для малюка свого роду прикладом, тому вже через кілька таких прийомів немовля вже самостійно починає перевіряти, що у мами в тарілці.
Щоб сформувати правильний інтерес до нової їжі, лікарі рекомендують пропонувати малюкові не більше трьох мікродоз їжі за один прийом. Такий обсяг не навантажує травну систему малюка. У більшості випадків їжа виводиться з організму спочатку в неперетравленому або напівпереварене вигляді. Однак навіть на такий об’єм їжі в організмі крихти починають синтезуватися ферменти. У день малюку можна пропонувати тільки одне нове блюдо.
Коли починати педагогічний прикорм?
Якщо природний прикорм педіатри рекомендують вводити на 3-4 місяці життя немовляти, то щодо педагогічного немає строгих рекомендацій. Оптимальним часом для включення в раціон немовляти такого типу їжі є вік 6 місяців. До цього часу травна система малюка міцнішає і стає готовою до прийому нових видів їжі.
Однак кожен організм індивідуальний, тому перед введенням педагогічного прикорму необхідно проконсультуватися з педіатром. Недоношені діти, малюки з відставанням у розвитку можуть бути не готові до зміни їх раціону, навіть невеликого, часткового.
Педагогічний прикорм – з чого почати?
Вирішуючи ввести педагогічний прикорм, що краще давати і як – багато мам не можуть самостійно визначитися. Фахівці в якості перших мікропроб порадять використовувати гіпоалергенні продукти. Це дозволить уникнути можливих реакцій з боку маленького організму. Різні каші на воді, супи, картопляне пюре, рис – відмінний варіант для знайомства з «дорослою» їжею.
Перші порції за розмірами не повинні перевищувати того обсягу їжі, який поміщається у мами між подушечками вказівного і великого пальців. Такий щіпки вистачить для першого разу. Для рідких продуктів мікродоза повинна становити 0,5 чайної ложки, яку наливають у маленьку чашечку. При цьому будь-яка схема педагогічного прикорму не використовується, дитині дають те, що їсть мама.
Правила педагогічного прикорму
Якщо природний прикорм дитини виводиться з метою включення в раціон нових страв, то педагогічний має на меті тільки знайомства малюка з новими продуктами.
З огляду на цей факт, мама повинна дотримуватися таких правил:
- За один раз давати дитині не більше трьох мікродоз тих страв, що їсть мама.
- Тривалість педпрікорма повинна становити 3-4 тижні.
- Такий прикорм не можна замінювати прикладанням до грудей.
- Збільшення розміру порції виробляють поступово.
- Щоб зберегти інтерес малюка до їжі, мама повинна до 11 місяців обмежувати обсяг однієї страви. Після того як малюк з’їсть 3 чайні ложки одного продукту і просить ще, необхідно запропонувати йому іншу страву.