ЗМІСТ СТАТТІ:
- А новоспечені молоді батьки?
- Гіпертрофоване почуття обов’язку і відповідальності
- Ревнощі до дитини: я тепер третій зайвий
- Припинення подружніх відносин
- Зміна сімейних відносин
- Зміна способу життя
- Мені потрібен сон!
Порадість, пов’язана з появою в родині нового чоловічка, з самого початку йде рука об руку з труднощами. На перший погляд, вони дрібні і незначні, але іноді саме вони переростають у велику проблему, яка здатна поставити в глухий кут навіть сильного і серйозного чоловіка.
Народження дитини – найщасливіша подія в житті молодої сім’ї. Але, на жаль, саме після появи первістка багато сімей вступають в смугу важкого кризи, викликаного тим, що чоловік і дружина, які стали батьками, виявляються зовсім не готовими до нових життєвих реалій.
Про проблеми, які очікують молоду маму в перші місяці після народження дитини, відомо всім. Післяпологова депресія, фізична втома, недосипання – у будь-якого фахівця напоготові цілий перелік рекомендацій щодо подолання цих труднощів.
А новоспечені молоді батьки?
Про них в даному контексті якось навіть і не прийнято згадувати: ну які можуть бути труднощі у щасливого тата? Чи не носив, не народжував, не годує грудьми – здавалося б, живи та порадій! А тим часом психологи вважають, що чоловік, вперше став батьком, також схильний до психологічним криз.
Згідно з даними одного з досліджень, більше 60 відсотків молодих батьків переживали емоційний спад, пов’язаний з появою дитини. Пригніченість в цей період, який мав би стати одним з найщасливіших у житті чоловіка, пов’язана з цілим рядом факторів. Розібратися в них не завадить, в першу чергу, самому чоловікові – тільки тоді він зможе впоратися з негативними емоціями, які заважають повною мірою насолоджуватися щастям батьківства.
Але нітрохи не менше це потрібно і молодій мамі – щоб зрозуміти, чому чоловік, ставши батьком, іноді поводиться так, як ніби зовсім не попорадий цьому – йде в себе, усувається від турбот про дитину, дратується, а то і зовсім по-справжньому страждає. А зрозуміти близьку людину – це значить зробити крок назустріч, чому мир і гармонія в родині тільки виграють.
Звичайно, батько дуже чекав появи на світло цієї дитини, заздалегідь купував для нього найкращу ліжечко і найзручнішу коляску, придумував разом з дружиною ім’я своєму первістку, розповідав друзям, як він щасливий від того, що скоро стане батьком, мріяв про те, як буде вчити сина грати в футбол чи водити дочку в зоопарк і в музичну школу. І зараз, коли крихітний грудочку мирно спить у своєму ліжечку, він, дійсно, щасливий. Але. Все виявилося зовсім не таким, яким малювалося в мріях.
Дитина зовсім маленький, тільки плаче і спить, з ним не можна навіть пограти. Дружина дуже змінилася. Вона поруч, але в той же час як ніби весь час в іншому місці. Щось каже, щось робить, а сама весь час прислухається – не плаче чи дитина.
І молодий батько, ще недавно почувався центром і сенсом життя улюбленої жінки, відчуває себе третім зайвим у новому сімейному розкладі.
Психологи виділяють кілька основних причин, за якими молодий батько відчуває емоційний дискомфорт в перші місяці після появи дитини.
Гіпертрофоване почуття обов’язку і відповідальності
Вік і соціальний статус найчастіше не грають ролі – і вчорашній студент, і дорослий відбувся чоловік, міцно стоїть на ногах, вперше в житті взявши на руки свою дитину, переживає повна зміна світовідчуття. Його переповнюють почуття гордості, порадості, любові і. страху. Ну, якщо не страху, то вже точно – тривоги. Тепер, ставши татом, чоловік відповідає за життя і здоров’я маленького беззахисного створіння. А раптом він не впорається і випадково зашкодить малюкові? А раптом щось зробить неправильно?
До того ж рідко можна знайти такого батька, який би не відчував занепокоєння щодо фінансів. Тепер йому треба дбати про матеріальне благополуччя ще одного чоловічка і будувати плани на ще одне майбутнє. Цей стрес ще більше посилюється в тому випадку, якщо в сім’ї до появи дитини працювали двоє, а з появою малюка один з працівників «вийшов з ладу».
Ревнощі до дитини: я тепер третій зайвий
Напевно, не буде перебільшенням сказати, що в період після весілля і до народження малюка саме чоловік був для жінки її улюбленою дитиною: йому одному дружина віддавала все своє увагу, любов, турботу, йому одному присвячувала кожну хвилину вільного часу.
Багато чоловіків (якщо не всі) за своєю природою – трошки егоїсти, і, звичайно, майже кожному молодому батькові нелегко звикнути до того, що, ставши матір’ю, дружина починає ділити свою увагу між ним і кимось ще, навіть якщо цей хтось то – улюблений довгоочікуваний дитина. Та до того ж дитині тепер дістається уваги куди більше, а на спілкування з чоловіком у молодої мами часто взагалі не залишається часу. Чи варто дивуватися тому, що молоді батьки на перших порах переживають цей новий розклад сімейних відносин досить болісно?
Припинення подружніх відносин
Найчастіше чоловіки виявляються неготовими до того, що після повернення дружини з пологового будинку жінці на певний час протипоказані сексуальні відносини.
Що й казати, нелегко змиритися з тим, що тепер дружині потрібна пара місяців на повне фізичне відновлення і ще стільки ж – на моральне, а потім ще якийсь час їй буде просто не до чоловіка – з усіма цими памперсами, пляшечками, нічними вставання до малюка і іншими турботами.
Звичайно, настільки довгий стриманість здатне здорово зіпсувати чоловікові настрій, а крім цього він ще переживає про те, що колишні стосунки з коханою остаточно пішли в минуле.
Зміна сімейних відносин
Буває і так, що чоловік, який звик бути опорою дружині, на перших порах після появи дитини збентежений тим, що вона тепер сама стала опорою іншому члену сім’ї, а в його підтримці начебто більше не дуже-то і потребує. Це теж не піднімає настрою, і поки молодий батько не звикне до нової динаміці своєї сім’ї, він може відчувати себе дуже незатишно.
Зміна способу життя
Навіть якщо чоловік – природжений домосід і завжди не дуже любив вибиратися з дому, то він може сильно переживати через те, що з народженням дитини ця можливість, схоже, зникла повністю. По крайней мере, на якийсь час навіть похід на футбол або вечерю з друзями стали неможливі, і щовечірнє перебування вдома – ще одна причина зневіри молодого батька.
Мені потрібен сон!
Годі й говорити про те, як щонічний плач дитини здатний вимотати батька, якому рано вранці треба вставати на роботу. Добре, якщо чоловік спить міцно, а якщо прокидається кожен раз, коли малюк голосним плачем повідомляє про те, що у нього болить животик або що він просто голодний.
Або якщо дружина, втомлена від нескінченних вскаківанія ночами, будить його іноді проханням про допомогу: подивитися за малюком, поки вона підігріває пляшечку на кухні, або заколисати дитину? Фізична втома не може не відбиватися на емоційному стані батька і, буває, перероджується в справжню депресію.
Всі ці фактори разом узяті або якісь з них окремо іноді спричинюють настільки сильною емоційної пригніченості молодого батька, що він, замість того, щоб включитися в нове життя, повну нових турбот і порадостей, відчуває розчарування, нарікає на нерозуміння з боку дружини і намагається якомога менше часу проводити вдома.
А у відповідь, природно, отримує постійне роздратування своєї другої половини, докори, сльози, емоційні зриви та скандали. Невдоволення один одним росте, причіпок і звинувачень не видно кінця, і на зміну любові і прихильності поступово приходить втомлена байдужість.
Але, знаючи ймовірні причини свого пригніченого стану, молодий батько, цілком можливо, зможе уникнути його або, принаймні, контролювати його прояву.
Головне – пам’ятати, що народився малюк – це величезне щастя, і воно – назавжди, а труднощі перших місяців його життя – пройдуть і забудуться дуже швидко. Треба тільки не дати їм зруйнувати сім’ю і не зійти з дистанції на самому початку шляху.
Поступово все в житті встане на свої місця – дитина почне міцно спати всю ніч до ранку, відносини з дружиною стануть як і раніше яскравими і насиченими, повернуться і зустрічі з друзями, і футбол, і подорожі по світу. І, звичайно, статус глави сім’ї, її опори і захисту, ще більше зміцниться і наповниться новим змістом.
Ніколи не буде колишнім тільки він сам, чоловік, який став батьком. Тому що з першим криком Який прийшов у світ дитини з звичайного чоловіка він уже перетворився в самого сильного, найнеобхіднішого, найкращого людини на Землі, про якого беззахисний грудочку, плаче ночами, через зовсім небагато часу буде з гордістю і любов’ю говорити: «Це мій тато!".