Не треба ставити хрест на здоров’я зубів, якщо ваш лікуючий лікар сказав вам, що у вас зуби погані від природи. Мовляв народився з такою вадою – терпи. Багато що можна виправити завдяки роботі над собою. Тут головне – поставити мету перед собою і прагнути до її досягнення.
Робота над собою – тяжка праця – ось чому багато людей не хочуть дбати про своє здоров’я. А як відомо, здорові зуби – це і «цілі нерви», ви не турбуєтеся через зубного болю і твердої їжі, яку ви не зможете пережувати. Правильний догляд за порожниною рота забезпечить вам скорочення візитів до стоматолога. А як підтримувати здоров’я зубів розповідають лікарі клініки «Апекс» – стоматології в Євпаторії.
Перш за все потрібно позбутися від шкідливих звичок. Наприклад, від куріння. Як стверджують лікарі стоматології в Євпаторії, ця залежність не тільки негативно позначається на легких курця, на і б’є по здоров’ю зубів.
На останніх утворюється темний наліт, з’являється неприємний запах з рота, стоматологи діагностують гінгівіт (запалення ясен) і пародонтит (запалення ясен і кісток близько зуба). Не виключений і ризик захворювання нікотиновим стоматитом, меланозом, лейкокератозом. Нікотин вбиває клітини, які є захистом порожнини рота, тому інфекції швидше будуть поширюватися, а ранки гоїтися довше. Лікування перерахованих вище хвороб марно без бажання пацієнта позбутися від нікотинової залежності.
Але не тільки куріння негативно впливає на зуби і ясна. Занадто гарячі або холодні страви і напої руйнують емаль. А найбільший удар наносимо ми самі – просто забувши або полінившись почистити зуби вранці або ввечері. А чистка зубів необхідна так само, як і нашому тілу душ після важкої роботи. І все-то на цю справу потрібно виділити 6 хвилин в день – з ранку і перед сном. Головні правила чищення зубів розкривають нам лікарі стоматології в Євпаторії «Апекс»:
1. Потрібно чистити зуби не менше двох разів на день – вранці або ввечері. Бажано чистити зуби до сніданку, щоб мікроби, що утворилися за ніч, не потрапляли вам в шлунок. Після прийому їжі рот можна прополоскати водою.
2. Вибирайте правильну зубну щітку. Як її вибрати і на які характеристики звернути увагу – ці питання можна задати стоматолога. Головне – щетина щітки не повинна бути занадто жорсткою / м’якою. Вибирайте щітку середньої жорсткості.
3. Правильні рухи щіткою. Це означає що залишки їжі потрібно «змітати» щіткою у напрямку: від ясен до верхівки зубів. Не потрібно забувати і про чищення мови і внутрішніх сторін щік – для цього вибирайте щітку зі спеціальною гумовою насадкою на тильній стороні головки.
Щоденний Догляд за зубами – запорука здоров’я порожнини рота. Але навіть у здорових людей бувають проблеми з зубами, які потрібно лікувати, а не чекати що проблема пройде сама собою. У лікуванні зубів допомагають кваліфіковані лікарі стоматології в Євпаторії «Апекс», які отримують позитивні відгуки від своїх пацієнтів. Лікарі, що працюють в «Апекс», допоможуть вам вирішити проблеми з лікуванням карієсу, пульпіту, здійснюється також лікування періодонтитів. При гарній роботі лікаря і роботі пацієнта над своїм здоров’ям, сильні і міцні зуби – завдання досяжна.