ЗМІСТ СТАТТІ:
- Як виглядає коріандр?
- Коріандр – це що за приправа?
- Коріандр – корисні властивості і протипоказання
- Як зберегти коріандр на зиму?
- Приправа коріандр – застосування
- Хліб з коріандром
- Кава з коріандром
- Квас з коріандром
- Мед з коріандру
- Оселедець з оцтом і коріандром
- Рецепт шашлику з свинини з коріандром
Коріандр – що це таке, з чим його їдять і як застосовують на кухні, цікавить кожного, хто тільки починає освоювати ази кулінарії і зустрічає в рецептах дивовижний, як може здатися на перших порах, компонент. Базова інформація і деякі тонкощі кулінарної практики допоможуть повністю вивчити питання, що цікавить.
Як виглядає коріандр?
Що за рослина коріандр, як відрізнити його серед численного переліку аналогів і не сплутати з іншими компонентами, вдасться засвоїти після ознайомлення з основними його характеристиками.
- За зовнішнім виглядом листя коріандру схожі з петрушкою, але мають більш зубчасті й дрібно часточковий краю.
- Стебла пряної рослини досягають близько 70 см і розгалужуються у верхній частині.
- Прикоренева листя шіроколопастная з трироздільні, крупнорассеченнимі одиницями на довгих черешках.
- Під час цвітіння рослина порадує ароматними зонтичними суцвіттями з дрібними квітами рожевого або білого кольору.
- Після цвітіння дозрівають пряні запашні плоди, які мають високу кулінарну цінність.
- Дізнавшись про коріандр, що це за рослина, саме час осягнути тонкощі застосування компонента в кулінарії.
Коріандр – це що за приправа?
Коріандр, застосування в кулінарії якого здатне перетворити характеристики багатьох страв, має дуже яскраві смакові і ароматичні властивості, обумовлені високим вмістом в компоненті ефірних масел.
- Молоде листя рослини називають кінзою. Подібну зелень додають у салати, перші і другі страви, застосовують в якості компонента для маринаду при маринуванні м’яса, риби або заготівлі солінь.
- Суха приправа коріандр в вигляді цілих або мелених зерен має яскравий аромат з анісовими нотами.
- Якщо листя можна використовувати і в свіжому вигляді, і після їх висушування, то насіння і коріння придатні для застосування тільки після повного дозрівання і сушки. Свіжі коріння і плоди неприємно пахнуть і в їжу непридатні.
Коріандр – корисні властивості і протипоказання
Коріандр, користь і шкода якого обумовлені що містяться в ньому компонентами, має порівняно високу живильну цінність.
- Включення коріандру в свій раціон покращить стан при багатьох хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту і жовчовивідної системи, допоможе при метеоризмі, анорексії.
- Компонент показаний при атеросклерозі, перешкоджає надходженню шкідливого холестерину в кров і сприяє очищенню судин.
- Масла, жири, вітаміни і деякі інші елементи, наявні в зелені кінзи і зернах коріандру, сприятимуть зміцненню імунітету і нервової системи, поліпшенню пам’яті, стресостійкості і сну.
- При всій корисності компонента його з обережністю слід вживати при загостреннях виразкової хвороби, при гострої серцевої недостатності і зовсім виключають при непереносимості та алергії на добавку.
Як зберегти коріандр на зиму?
Допоможе зберегти про запас коріандр заготівля листя на зиму і своєчасний і правильний збір насіння.
- Свіжа молода зелень може бути заморожена в початковому вигляді або після її подрібнення. Для цього попередньо відривають стебла, а листя споліскують і дають їй обсохнути.
- Підготовлену зелену масу розкладають по спеціальним пакетам або контейнерів. Можна заповнити нею формочки для льоду, залити водою і заморозити в такому вигляді, після чого скласти кубики в пакет для зберігання.
- Нарізану зелень при бажанні можна висушити, а по потребі додавати при приготуванні перших і других страв.
- Збір зерен для зберігання здійснюють у кінці липня-серпні тільки після повного їх дозрівання. Недостиглі екземпляри навіть після сушки матимуть неприємний присмак і поганий аромат.
Приправа коріандр – застосування
Розібравшись коріандр, що це таке і ознайомившись з усіма його позитивними рисами захочеться дізнатися, в які страви додають коріандр, щоб добавка максимально розкрила свої властивості і перетворила характеристики кожного кулінарного творіння.
- Свіжу зелень додають у салати, в перші страви при подачі до столу, в маринад для маринування м’яса, риби перед його спекотної на плиті в сковороді або на мангалі, або запіканням в духовці.
- Стиглі і висушені зерна коріандру часто застосовуються в якості пряної добавки в перемеленої вигляді для поліпшення смакових якостей найрізноманітніших страв: від солодких десертів до закусочних салатів.
- Пряність використовують також для створення оригінальних коктейлів, інших напоїв.
- Зерна в цілому вигляді додають при заготівлі солінь, кидають в тісто при випіканні хліба або посипають ними поверхню випічки.
Хліб з коріандром
Коріандр в молотом вигляді і цілими зернами найчастіше додають при випіканні пряного чорного хліба. Крім даної приправи в тісто можна додати мелений або цілий кмин, мускатний горіх, корицю. Патоку в рецепті можна замінити натуральним квітковим медом і обійтися при замісі основи без цільнозерновий борошна.
- житнє борошно – 300 г;
- пшеничне борошно – 200 г;
- цільнозернових борошно – 50 г;
- цукор і патока – по 2 ст. ложки;
- окріп – 80 мл;
- солод – 50 г;
- свіжі дріжджі – 20 г;
- мелений коріандр і сіль – по 1,5 ч. ложки;
- вода – 330 мл;
- кмин – 1 ч. ложка;
- мускатний горіх – 1 щіпка;
- рослинна олія.
- Солод змішують з окропом, дають охолонути.
- Розчиняють в теплій воді дріжджі, цукор, патоку, дають постояти 15 хвилин.
- З’єднують дві суміші, додають борошно, змішане з меленими прянощами, замішують тісто, змащуючи руки маслом, дають йому підійти.
- Формують хліб з кмином і коріандром, посипають за бажанням зернами зверху, дають постояти 30 хвилин і випікають при 200 гпорадусах 50 хвилин.
Кава з коріандром
Спеція коріандр здатна до невпізнання перетворити звичні тпопорадиційні страви, надати їм абсолютно нові вражаючі характеристики. Так, якщо додати мелену пряність в натуральний звареної кави, напій набуває неповторне пахощі і тонкий смак, стає на порядок корисніше.
- кави – 250 мл;
- згущене молоко – 4 ч. ложки;
- мелений коріандр – 0,5 ч. ложки;
- какао – 2 ч. ложки;
- збиті вершки – 2 ст. ложки.
- Половину звареної кави наливають в чашку.
- Додають суміш з молока, коріандру і какао, доливають зверху кави.
- Зверху доповнюють напій збитими вершками і тут же подають.
Квас з коріандром
Застосувати коріандр в кулінарії можна при приготуванні квасу. Завдяки пряної добавці напій стане більш ароматним і придбає додаткові цінні властивості. Чорний хліб можна використовувати в свіжому вигляді, або для поліпшення якості пиття додатково підсушити і підрум’янити в духовці на деку.
- хліб житній – 500 г;
- вода – 3 л;
- насіння коріандру – 25 г;
- цукор – 700 г;
- борошно пшеничне – 1 ст. ложка;
- дріжджі – 30 г.
- Дріжджі змішують з борошном, розводять невеликою порцією теплої води, залишають на годину.
- Кубики хліба заливають окропом і залишають остигати до 35 гпорадусів.
- Коріандр подрібнюють, заливають склянкою окропу, настоюють 2 години, проціджують.
- У суміш хліба з водою, вливають дріжджову основу і настойку коріандру, залишають в теплі на добу.
- Отримане сусло проціджують, змішують з цукром, зберігають в холодильнику до 3 днів.
Мед з коріандру
Коріандр, застосування якого в кулінарії не має кордонів, рідко можна зустріти в дикій природі. Однак рослина є відмінним медоносом. З нього виходить унікальний за своїми смаковими характеристиками і лікувальним властивостям мед. Даний факт мотивує пасічників до висаджування коріандрового полів для отримання безцінного продукту.
- Смак і аромат коріандрового меду не сплутати ні з яким іншим, настільки він пахне і має характерний присмак.
- Продукт світло-коричневого кольору багатий вітамінами і мінеральними речовинами, які допоможуть впоратися з низкою недуг, зміцнити імунітет, поліпшити роботу всіх органів і систем організму.
Оселедець з оцтом і коріандром
Рецепти з коріандром засолювання риби дозволяють отримати пікантну гармонійну за смаком закуску. Пряна добавка доречно вписується в загальну палітру маринаду. Представлений варіант приготування оселедця можна використовувати в якості базової версії, взявши інше рибне філе або додаючи інші спеції на свій смак.
- оселедець – 3 шт .;
- цибуля – 2 шт .;
- оцет – 5 ст. ложок;
- вода – 1 стакан;
- цукор – 0,5 ч. ложки;
- сіль – 1 ч. ложка;
- коріандр і чорний перець – по 1,5 ч. ложки.
- Оселедець потрошать, позбавляють від кісток, нарізають скибочками.
- Шаткують півкільцями цибулю.
- Укладають рибу в банку, чергуючи з цибулею і пересипаючи горошинами коріандру і перцю.
- Нагрівають воду, не доводячи до кипіння, розчиняють в ній сіль, цукор, вливають оцет.
- Заливають рибу остиглим маринадом, залишають на добу при кімнатній температурі.
Рецепт шашлику з свинини з коріандром
Результативно застосовують в кулінарії коріандр, знаючи, що це таке, при маринуванні м’яса для запікання його в духовці, смаження на сковороді або приготування шашлику. Причому в рівній мірі ідеально проявляють себе тут як змолоти зерна, так і дрібно нарізана молода зелень рослини, кількість якої визначають за смаком.
- свинина – 1,5 кг;
- лимон – 2 шт .;
- оливкова олія – 100 мл;
- зелень коріандру – 2 пучка;
- зелена цибуля – 1 пучок;
- сіль перець.
- м’ясо нарізають.
- Зелений коріандр для шашлику подрібнюють і розтирають в ступі з сіллю.
- Додають до м’яса цибулю, масло, сік і цедру лимона, сіль і перець, перемішують, залишають на кілька годин.