ЗМІСТ СТАТТІ:
Велика частина жінок і дівчат знають, що таке сухість шкіри, яка супроводжується неприємним почуттям стягнутості і лущенням шкіри. Сьогодні ми вам розповімо як здійснювати догляд за сухою шкірою і як впоратися з цією проблемою.
Догляд за сухою шкірою
Загалом цей процес не з простих, тому як такий тип шкіри досить часто піддається швидкому старінню і до несприятливих впливів. При цьому жінки, які не дотримуються правильний раціон харчування і догляд, найчастіше піддаються швидкому старінню шкіри і появи зморшок. Сухість шкіри може бути в двох варіантах:
- природжена
- придбана
Другий варіант викликаний неправильним умиванням, використанням отшелушивающих препаратів (пілінг), неправильним доглядом за шкірою. В результаті шкіра не здатна виробляти певну норму природного жиру, яка так необхідна для всього організму. Зовнішній шар шкіри, який не захищений жиром швидко втрачає вологу. Сухий шар відшаровується, а новий як завжди залишається незахищеним через втрату вологи. У холодний період, сухість шкіри особливо збільшується і помітна.
Причини сухості шкіри:
- часті вмивання хлорованої, гарячою водою з милом
- тривале перебування на сонячних променях
- вікові зміни
- проблеми зі шкірою пов’язані із захворюванням шлунка і нервової системи
- проблема з роботою сальних залоз
- часте використання пілінг процедур
- нестача вітамінів в організмі
Перш, чим приступати до самолікування, необхідно пройти консультацію у лікаря для визначення основної причини, щоб в подальшому не було ускладнень.
Особливості догляду за сухою шкірою
- умиватися потрібно у вечірній час, тому як вранці змивається весь жир, що накопичився за ніч, шкіра позбавляється захисного бар’єру і піддається небажаним зовнішнім впливам
- в ранковий і вечірній час користуємося кремом, тоніком або лосьйоном
- вмивалися відстояною, охолодженої водою після кип’ятіння
- використовуємо маски для зволоження шкіри (до 2-3-х разів на тиждень)
- косметичні засоби не повинні бути на спирті, тому як досить сильно висушують шкіру.
Якщо ви будете слідувати цим елементарним порадам, ваша шкіра буде виглядати набагато краще і незабаром дана проблема не буде вас турбувати.
Як нормалізувати сухість шкіри?
На сьогодні сучасна косметологія надає нам ряд корисних процедур, які допомагають боротися з сухістю шкіри. Так само можна скористатися і більш перевіреними народними методами:
- механічний і хімічний пілінг допомагає видалити відмерлі клітини і оновити шкірний покрив
- сольова чистка
- гарячий компрес (за допомогою даної процедури відбувається розширення кровоносних посудину, пор, поліпшення кровообіг)
- колагенова маска – тонізує, зволожує, підтягує
- намагайтеся робити регулярно косметичні масажі (покращують кровообіг і колір обличчя, видаляються старі клітини)
- парові ванночки на травах: візьміть каструльку з гарячою водою, додайте трави (ромашка), потім нахиліть голову і накрийте рушником на 30 хвилин. Після – сполосніть обличчя прохолодною водою і протріть лосьйоном.
- гарячий компрес: для наступної процедури вам знадобитися махровий рушник і гаряча вода. Складаємо рушник у вигляді смужки, занурюємо в підігріту воду і прикладаємо до обличчя, 15-20 хвилин (вода не повинна бути занадто гарячою, щоб в результаті не було опіків шкіри). За допомогою такої процедури посилюється приплив крові, видаляється вся непотрібна пил з шкіри і розслабляються м’язи.
Пропонуємо подивитися список народних засобів, які допомагають боротися з сухістю шкіри:
- вітаміни групи Е, А і риб’ячий жир (в будь-якому вигляді)
- різні маски з трав’яних настоїв (календула від прищів, ромашка), молочних продуктів, фруктів, овочів і т.д.
- для підтримки в будинку потрібної температури вашої шкіри, придбайте спеціальний зволожувач повітря
- режим вживання води: на один кілограм вашої ваги потрібно в день випивати до 30 грам води (невеликими порціями)
Для догляду за сухою шкірою жінки повинні користуватися гіпоалергенної косметикою, без найменшого вмісту спирту. Текстуру вибираємо кремообразную. Не забувайте, що суха шкіра вимагає дбайливого і регулярного догляду, дотримуйтесь елементарних правил, і результат не змусить вас довго чекати!