ЗМІСТ СТАТТІ:
Правильна дієта при ротавіруси – запорука швидкого одужання. Вона є основним методом лікування цієї недуги. Розглянемо докладніше особливості харчування дітей та дорослих при ротавірусної інфекції.
20 жовтня 2016
Дієта при ротавіруси у дітей
У перші дні не варто навантажувати дитину їжею. Часта блювота, пронос призводять до зневоднення організму. Тому потрібно постійно давати малюкові пити. Це можуть бути:
- водно-сольовий розчин;
- відвар родзинок;
- трав’яний чай з ромашки.
Важливо, щоб дитина погодився пити хоча б один з перерахованих вище напоїв. Коли симптоми ротавірусу почнуть вщухати, то ви можете запропонувати малюкові теплий відвар з шипшини або сушеної чорниці. У цих напоях міститься пектин, який допомагає очистити організм.
Що стосується їжі, то в перші дні хвороби, як правило, діти взагалі відмовляються їсти. Примушувати їсти забороняється! Коли з’являється апетит, а це відбувається на другий-третій день, дитині можна запропонувати рисову або манну кашу на воді без солі і цукру. З супів дозволяється порожній бульйон з курки «на другий воді». Коли симптоми захворювання підуть, то дитину слід перевести на лікувальну дієту.
Дієта при ротавіруси у дорослих
Дієта при ротавіруси у дорослих не сильно відрізняється від дитячої. Перші дні їм потрібно їсти рисову і манну каші, а через два-три дні дозволяються кукурудзяна і вівсяна. Головне, щоб вони були зварені на воді. Після каш можна їсти відварене м’ясо кролика, індички або курки. З напоїв дозволяються кисіль, компот із сухофруктів.
Як правило, дорослі легше переносять ротавирусную інфекцію. Але це не означає, що їм не потрібно дотримуватися лікувальної дієти.
Основи лікувальної дієти
- нежирне відварене або парове м’ясо;
- нежирні супи з додаванням круп;
- каші на воді без масла і солі;
- відварені овочі, запечені яблука без шкірки;
- кисломолочна продукція з біфідобактеріями;
- відварене яйце один раз в чотири дні.
Якщо мова йде про ротавірус у дитини, то всі перераховані вище блюда варто обговорити з педіатром. Дієта при ротавіруси у дітей більш сувора. З дорослими набагато простіше: вони повинні дотримуватися такого меню до повного одужання і ще мінімум два тижні після.
- жирне м’ясо, риба;
- напівфабрикати, копченості;
- сирі фрукти і овочі;
- кондитерські вироби;
- здоба;
- макарони, ячна і перлова каші.
Якщо вживати в їжу один із таких страв під час ротавірусної інфекції, можна значно погіршити стан. Тому не варто ризикувати, особливо якщо мова йде про хвору дитину.
Ротавірус – поширене захворювання, яке вимагає дотримання суворої дієти. Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, перерахованих вище, то з недугою можна буде розпрощатися за лічені дні.