ЗМІСТ СТАТТІ:
- Що значить безумовна любов?
- Умовна і безумовна любов
- Стан безумовної любові
- Як проявляється безумовна любов?
- Безумовна любов до дитини
- Безумовна любов між чоловіком і жінкою
- Як досягти безумовну любов?
- Медитація «Безумовна любов»
- Афірмації на безумовну любов
Безумовна любов – це поняття присутній в житті сучасної людини, психологи закликають молодих батьків любити своїх дітей такими, як вони є, лише за фактом їх існування. Жіночі тренінги теж спрямовані на плекання безумовної любові до свого партнера. Що це за любов така?
Що значить безумовна любов?
Безумовна любов – психологія описує цей феномен як почуття беззастережного прийняття не залежить від будь-яких зовнішніх невідповідних любові умов. Е. Фромм досліджував цю тему і прийшов до висновку, що безумовну любов дає мати дитині, а умовну він отримує від батька в міру дорослішання. В релігії безумовна любов – це любов Бога-батька до своїх дітей і прощення їх за вчинені кривди дії.
Умовна і безумовна любов
Чи є відмінності між двома цими видами любові? Так, відмінності існують. Умовна любов ставиться на противагу безумовної і характеризується:
- співзалежністю і сполученими з нею очікуваннями;
- егоїстичністю;
- заохоченнями у відповідь на хороший, значимий вчинок.
Ознаки безумовної любові:
- альтруїзм;
- відчуття почуття сокровенності;
- беззастережне прийняття і довіру;
- відсутність очікувань замість того, що даєш.
Стан безумовної любові
Енергія безумовної любові дуже сильно проявляється і знайома людям дуже релігійним і займаються різними духовними практиками, один раз відчувши це почуття, людина прагне пізнати його знову, тому що це стан блаженства від того, що щось більше, чим ти сам любить і приймає тебе як є . Психологи вбачають у це свого роду контр-перенесення, коли дитині не вистачило батьківської любові і він заміщає її через звернення до Вищих сил.
Як проявляється безумовна любов?
Налаштування на безумовну любов будь то медитація або спів особливих мантр дозволяє доторкнутися до цього почуття, воно відчувається через умиротворення і любов до світу, до всього живого, при цьому почутті немає місця сумнівам і страждань, воно вільним потоком тече через людину, але чи реально бути в цьому стані постійно? У всесвіті виражений не тільки потік безумовної любові, але і хаос, нестабільність, тому в такому стані може знаходиться мама маленького малюка або духовно просвітлена людина. У решти безумовна любов «нокаутувати» часом.
Безумовна любов до дитини
«Будеш добре вчитися ми купимо тобі велосипед (шоколадку, телефон, комп’ютер) і дитина засвоює що він хороший не сам по собі і люблять його не просто за те, що він є, а лише коли він веде себе відповідаючи очікуванням батьків? Знайома ситуація? Безумовна любов батьків – це той базовий фундамент разом з яким дитина вчиться прийняття і довірі, це те, що визначає якою людиною він стане, чи зуміє передати це почуття своїм дітям. Безумовна любов до дитині не передбачає лише погладжування, але вміння адекватно пояснити дитині, чим поганий його вчинок.
Безумовна любов між чоловіком і жінкою
Безумовна любов до чоловіка існує чи ні? Сучасні жіночі тренінги спрямовані на те, щоб сприймати свого партнера без всяких умов, але тут і криються підводні камені: любити так свою дитину це даність, але відносно чоловіка це буде виглядати як:
- прийняття партнера тотально з усіма його недоліками незначними і серйозними;
- відсутність будь-яких очікувань з приводу зобов’язань, боргу і інших обумовлених моментів.
Не кожна жінка або чоловік готові дивитися з любов’ю на те, як їх партнер любить і інших, не виконує своїх зобов’язань. Жінці важлива приземленість, турбота і любов і це свого роду праця в стосунках. Тому безумовна любов важлива щодо своїх дітей або, якщо людина йде серйозно по шляху духовного вдосконалення. Жінка, що любить свого чоловіка без умов, часто ставиться до нього несвідомо як до своєї дитини. Це привід задуматися.
Як досягти безумовну любов?
Наповнення безумовною любов’ю може якісним чином змінити життя людини. Перше, що потрібно зробити, це перестати засуджувати людей і себе. Помиляються всі, але визнати помилку як факт і досвід – це істотний стрибок в саморозвитку і прийнятті себе. Почуття провини не дає рухатися далі і лише безумовна приймаюча любов до себе і людям здатна на це. До розуміння цього приходять одиниці. Досягнення і осягнення безумовної любові – це величезна духовна робота з прийняттям себе через медитації, афірмації і інші практики саморозвитку.
Медитація «Безумовна любов»
Як розвинути безумовну любов – це питання ступеня довіри і прийняття людиною себе, близьких, тих подій, що з ним відбуваються. Якщо довіритися божественному в собі – то можна отримати надійний путівник свого життя, спираючись лише на розум людей ігнорує посили доброго вчителя – інтуїції, що вміє зчитувати простір, тому довіра і прийняття сприяють розвитку безумовної любові. Ті, хто практикують медитації давно оцінили сприятливі ефекти і це стало частиною їхнього життя.
«Безумовна любов» – медитація спрямована на розкриття 4-го енергетичного центру (чакри), в індуїзмі цей центр зветься анахата, в слов’янських тпопорадиціях – Яр. Медитація покроково:
- Прийняти зручне положення, закрити очі і просто подихати, спостерігаючи за диханням, цикл дихання короткий вдих на 2 рахунки і довгий видих на 4 рахунки – це призводить до розслаблення, зробити кілька таких дихальних циклів.
- Уявити в області серця Мелорі – символ безумовної любові, або бутон лотоса і вся увага зафіксувати на його поступове розкритті та заповненні всієї грудної клітки золотим сяйвом від нього. Може з’явитися відчуття розпирання, пульсації або спека – це нормально, так розкривається чакра серця. Повторювати про себе мислеформу «З сьогоднішнього дня я щасливий (а), люблю і любимо (а) безумовною любов’ю». Побути в цьому стані стільки, скільки потрібно.
- Повільно відкрити очі, вдихнути на повні груди, подякувати простір за любов і новий стан.
Афірмації на безумовну любов
Все в цьому світі і всесвіту пронизане любов’ю і якщо людина не помічає цього, значить його потік любові перекритий і звернений на страждання. Але можна повернути собі це почуття і стати більш щасливим. В індуїзмі є мантра безумовної любові або мула мантра, спів якої протягом місяця по 108 раз в день допомагає влитися в божественний потік любові і прийняття, практикуючи мула мантру, світ навколо перетворюється і страждання йдуть. Мула мантра на санскриті звучить наступним чином:
- Ом Сат Чит Ананда Парабрахма Пурушутама Параматма Шрі Бхагават Саметха Шрі Бхагават намах;
- «Я кличу до Божественного і вітаю його, він вічний і незмінний, і частка його в кожній істоті».
Афірмації схожі на мантри, їх також потрібно повторювати кілька разів на день, протягом певного періоду часу, кожен сам визначає для себе, але не менше трьох тижнів. За цей час відбувається оновлення нейронних зв’язків і руйнування старих негативних розумових шаблонів. Орієнтуватися треба на свої відчуття, яка афірмація викликає відгук з тієї і потрібно працювати. Безумовна справжня любов, афірмації:
- любов в чистому вигляді навколо мене, вона огортає мене і моїх близьких;
- божественне любить і приймає мене такою яка я є;
- я люблю свого партнера чистої, безумовною любов’ю і він дарує мені безумовну любов у відповідь;
- я приймаю любов з легкістю і віддаю її з такою ж легкістю;
- я дозволяю безумовної любові прийти в моє життя;
- я люблю себе кришталево чистою безумовною любов’ю, своє тіло, свою душу, свої думки.